Antena Căutare

Mănânci mămăligă cu brânză şi smântână? După ce vei afla asta sigur nu vei mai pregăti acest fel de mâncare

Este o mâncare tradiţională şi extrem de delicioasă pe care toată lumea o consumă des. Ba, mai mult, chiar şi copiilor le place această combinaţie.

Este o mâncare tradiţională şi extrem de delicioasă pe care toată lumea o consumă des. Ba, mai mult, chiar şi copiilor le place această combinaţie.

Din punct de vedere nutriţional, la o masă se consumă foarte multe calorii.

Mămăliga: 150kcal/100g (depinde evident de cantitatea de apa folosita)

Brânză de burduf: 370kcal/100g

Smântâna: 300kcal/100g

Oul: 70 cal pe bucată

Poţi să apelezi la variante “light” cu brânză degresată şi iaurt în loc de smântână, dar este posibil ca, per total, indicele glicemic să crească, generând o senzaţie de foame mai mare şi poţi sfârşi mâncând în ziua respectivă chiar mai multe calorii decât dacă ai mânca brânză grasă şi smântână.

S-a spălat pe faţă cu sare timp de o lună. Rezultatul? Cosmeticienilor nu le-a venit să creadă... Limonada mov este ultimul trend în materie de sănătate! Ce se întâmplă în corpul tău după ce bei un pahar!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x