MARTI, 15 NOIEMBRIE 2011

Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (II)

Reclamele din timpul programelor TV influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa

Intr-un an, copiii vad zeci de mii de reclame care le influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa. Cei mici sunt bombardati zilnic cu mesaje despre produse "sanatoase", de la cereale si lactate la dulciuri si sucuri de fructe. Din pacate nu toate sunt atat de sanatoase pe cat ar trebui sa fie produsele adresate copiilor, insa cei mici n-au de unde sa stie acest lucru.

Pana la varsta de 8 ani ei nu inteleg ca reclama este facuta pentru a promova un produs. Iar cei sub 6 ani nici macar nu fac deosebirea dintre o reclama si un program tv, mai ales daca produsul este promovat de catre un personaj preferat din desenele animate. Cati dintre voi nu ati fost bombarbati cu "Vreau aia, ca zice la televizor ca e sanatos!" sau "Cumpara-mi X pentru ca are multe vitamine!"?! La fel se intampla si cu jucariile. Ce vor, aia cer! Daca in cazul jucarilor, sa le cumperi una-alta nu e chiar atat de grav, la produsele alimentare exista un risc foarte mare. Multe din produsele promovate au un continut ridicat de grasimi, zahar sau sare care contribuie din plin la amplificarea fenomenului obezitatii infantile, cu atat mai mult cu cat copilul duce si o viata sedentara, fara miscare si exercitii fizice.

Ce au parintii de facut? In primul rand sa le limiteze copiilor accesul la televizor sau sa schimbe canalul cand sunt reclame.

Chiar daca voi nu le cumparati produsele pe care le considerati necorespunzatoare pentru sanatatea lor, copiii au tehnicile lor de manipulare pe care le folosesc instinctiv si vor reusi cu siguranta sa convinga un alt membru al familiei (in speciali bunicii) sa le faca pe plac. Iar daca sunt mai mari isi vor cumpara singuri. Tocmai de aceea, de fiecare data cand vedeti o reclama trebuie sa discutati cu copilul despre ea. Sa-i explicati de ce nu ii este util respectivul produs. Chiar daca e mai mic, cand va creste va sti care este rolul reclamelor si nu va fi tentat sa cumpere un produs de care eventual nici nu are nevoie doar pentru ca a vazut reclama. N-ar fi rau nici sa incercati sa-i convingeti pe ceilalti membri ai familiei ca regulile privind alimentatia sanatoasa a copilului nu trebuie incalcate.

Cat de mult petrec copiii urmarind programele TV?


In mod normal, un copil mai mic de doi ani n-ar trebui sa stie ce e un televizor sau computer. Chiar daca esti tentat sa spui ca un anumit program TV este util, nu e deloc asa. Nu vei face decat sa-l deprinzi cu acest obicei de a se uita la televizor. Dupa varsta de doi ani, doua ore in fata televizorului sunt mai mult decat suficiente. Specialistii spun chiar ca o ora este de ajuns, iar programele TV urmarite nu trebuie sa contina nici un mesaj violent sau personaje ciudate. Nu va inchipuiti ca pe masura ce creste, se poate mari si numarul orelor petrecute in fata micului ecran sau la calculator. Dimpotriva! Cu cat copilul se ocupa mai mult de TV, cu atat mai putin timp va dedica miscarii, sportului, temelor, invatatului etc. Aceasta a fost teoria! Cum stam cu practica?

Potrivit ultimelor date furnizate de Nielsen Company, copiii cu varste cuprinse intre 2-5 ani stau aproximativ 33 de ore pe saptamana (aproape 5 ore pe zi) in fata micului ecran (fie ca se uita la programele TV, DVD-uri sau jocuri video). Intre 6-11 ani, se inregistreaza o diminuare a intervalului, insa nu e deloc incurajatoare - 28 de ore pe saptamana (adica 4 ore pe zi). Asa stand lucrurile, sunteti curiosi sa aflati cam cat timp petrec copiii de scoala citind? Ei bine, 25 de minute pe zi pentru o carte, 5 minute sau chiar mai putin pentru o revista, 3 minute pentru a citi un ziar.

Cum sa limitezi accesul la programele TV?


Ca orice obicei sanatos, si privitul, sau mai bine zis, "ne-privitul" la televizor se invata copiindu-i pe adulti. Deci, daca vreti ca cei mici sa stea departe de programele TV, voi, ca parinti, trebuie sa le dati un exemplu demn de urmat.

Iata si alte cateva sfaturi care sa va ajute in limitarea timpului petrecut de copiii vostri in fata televizorului!

- Nu-i puneti televizor sau calculator in camera. Dotati-i incaperea cu obiecte de divertisment fara ecran: carti, reviste, jocuri, puzzle-uri, sah, scrable etc.


- Cand mancati nu lasati televizorul pornit

- Nu lasati copiii sa-si faca temele cu televizorul pornit

- Obisnuiti-i cu ideea ca televizorul este un privilegiu care se castiga si nu un drept.

- Incercati regula "fara televizor in weekend". La sfarsit de saptamana ar fi indicat ca toti membrii familiei sa iasa afara, la joaca, sa faceti miscare in aer liber cu totii. Seara puteti juca un joc impreuna (monopoly, rummy, carti etc.).

- Uitati-va la televizor impreuna. In acest fel veti fi siguri ca detineti controlul asupra programelor TV pe care le urmaresc copiii. Iar daca, din intamplare, sunteti "martorii" unui comportament gresit sa le explicati copiilor ce este bun si ce nu. Sunt de ajutor intrebari precum "Crezi ca a fost bine ca acei tineri s-au luat la bataie? Ce crezi despre comportamentul acelor adolescenti de la petrecere? Tu ce-ai fi facut in locul lor?" etc. Daca, de exemplu, este prezentata o situatie de discriminare, puteti sa invatati copiii despre ce inseamna sa tratezi oamenii diferit, sa nu le acorzi tuturor respectul meritat etc.

- De fiecare data cand copilul va cere permisiunea sa se uite la televizor, incercati intai sa-l redirectionati catre o carte, o revista, un joc. Si chiar sa mergeti impreuna sa lecturati o carte sau sa va jucati.

Citeste si Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (I)

Foto: flickr.com

COMENTARII

FAMILY

Ce să NU îl întrebi la prima întâlnire

acum 17 ore

Prima întâlnire poate fi una foarte frumoasă, dar din cauza emoțiilor se poate transforma cu ușurință într-un mic dezastru. Este important să lași lucrurile să evolueze într-un mod spontan și nu să plănuiesti totul în detaliu, însă pentru a te asigura că nu-ti scapă vreun porumbel, este indicat să știi ce să eviți să întrebi când nu îl cunosti încă foarte bine.

FAMILY

Un altfel de HOROSCOP Zodiile cele mai predispuse la DIVORȚ!

acum 3 zile

Zodia in care este nascuta o persoana poate spune multe despre caracterul acesteia si potrivit studiilor astrologilor unele zodii sunt mai predispuse sa iasa definitiv dintr-o relatie decat altele

FAMILY

Istoria celei mai importante sărbători creștine - Paștele

acum 5 zile

Această sărbătoare creștină serbează evenimentul central al credinței creștine: învierea lui Iisus Hristos la trei zile după crucificarea lui. Învierea este cel mai important aspect al religiei creștine conform Apostolului Paul care a spus că dacă Iisus nu ar fi înviat, atunci creștinismul nu ar avea nici un rost. Pe scurt, fără Paște nu ar exista creștinismul.

FAMILY

Băieţi, nu mai aveţi nicio scăpare! Cât de MULT MINT BĂRBAŢII în funcţie de ZODIE!

acum 6 zile

Partenerii de viaţă au tendinţa de a mai "înflori" adevărul atunci când sunt luaţi la întrebări. Acum nu mai pot spune prea multe gogomănii pentru că avem câteva informaţii clare referitoare la tendinţa lor de a minţi în funcţie de zodia în care s-au născut

FAMILY

Cinci semne evidente că trebuie să renunţi la HAINELE VECHI

acum 7 zile

Dacă ai şifonierul plin de haine, ar trebui să începi să faci o selecţie: pe care nu le mai porţi, pe care nu le mai placi, care s-au deteriorat.

FAMILY

Leii se agaţă de propriul confort! Horoscopul zilei de 17 aprilie!

acum 7 zile

Camelia Pătrășcanu, astrolog, a venit la "Acces Direct" să prezinte horoscopul zilei de mâine, iar noutăţile zodiacale sunt dintre cele mai bune. Nativii din Leu par dependenţi de propriul confort

FAMILY

VĂRSĂTORII FAC NAZURI ŞI SUNT CAPRICIOŞI Horoscopul zilei de 16 aprilie!

acum 8 zile

Camelia Pătrășcanu, astrolog, a venit la "Acces Direct" să prezinte horoscopul zilei de mâine. Veştile sunt dintre cele mai bune, căutăm confortul emoţional şi fizic. Evităm instinctiv situaţiile conflictuale

FAMILY

14 ani în doar patru minute! Clipul care a lăsat cu gura căscată peste două milioane de oameni!

acum 8 zile

De la un chip drăgălaş de bebeluş la o domnişoară simpatică e doar un pas. De fapt, doar un click. Frans Hofmeester, un fotograf profesionist din Olanda, a realizat un clip de-a dreptul emoţionant, chiar cu fiica sa.

FAMILY

Săgetătorii vor o schimbare conjugală! Horoscopul zilei de MÂINE

acum 9 zile

Zi de destin relaţional! Alegem cum ne poziţionăm faţă de partener şi relaţie. Tendinţa este de a ceda şi ierta, de a nu purta resentimente în cazul unei despărţiri

FAMILY

Cum să speli şi să albeşti pernele îngălbenite

acum 11 zile

La început am ezitat să spăl pernele astfel, dar cu cât m-am documentat mai mult şi cu cât am întrebat mai mult, am realizat că această culoare galbenă este o amprentă a timpului.

FAMILY

Nu mai lăsați copiii la TV! Desenele animate DĂUNEAZĂ!

acum 14 zile

Problemele comportamentale de mai târziu își au originea în copilărie

FAMILY

Trucuri! Cum să întâlneşti un bărbat bogat

acum 14 zile

Dragoste nu e tot ceea ce trebuie să spui. Banii nu fac rău nimănui. Poţi găsi un bărbat bogat pe care să-l iubeşti. Din păcate, bărbaţii de succes nu cresc în copaci. Cheia este să ştii cum şi unde se găsesc astfel de persoane.

FAMILY

7 lucruri pe care el NU va uita că i le-ai spus

acum 15 zile

Lucrurile spuse la nervi, în perioadele de stres sau poate doar în glumă îți pot afecta relația mai mult decât crezi, mai ales când sunt repetate destul de des.

FAMILY

S-ar putea să te ajute! Cinci semne ca ești într-o relație nepotrivită

acum 18 zile

Nu vă mai înțelegeți și ți-a trecut, măcar o dată prin minte că alături de tine nu se află persoana pe care ți-o dorești! Dacă da, ar fi cazul să reflectezi puțin!

FAMILY

ŞOCANT! Cum arată dormitoarele 16 copii din lume

acum 20 zile

Unii copii trăiesc într-o sărăcie lucie, fără mâncare, fără condiţii umane.

Constantin Mavrocordat, un Domn de nota 10: șase în Țara Românească + patru în Moldova

La 19 ani, era deja domnitor. Pătruns de idei filozofice, reformatoare, mărea dările pentru a-i putea "unge" pe turcii care-l numeau. Pionier printre masonii de la noi, a suprimat...

Antena TV Group are reprezentant in Consiliul director BRAT

Miercuri, 26 martie, Silviu Ispas a fost reales presedinte al BRAT, in urma unei Adunari Generale in care s-au ales si noi membri in Consiliul director. Pe aceasta cale le multumesc celor care m-au...

Antena 1, pe primul loc în Europa la formate importate: Peste cinci ore pe zi! Cum s-a ajuns la această performanță

Antena 1 apare pe primul loc în Europa după numărul de ore cu formate internaționale difuzate, potrivit datelor dintr-un raport anual prezentat de Worldscreen.com și c21media. Postul românesc...

ȘTIRILE ZILEI
Vezi mai multe »

Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

Sambata
20:30

Duminica
20:30

Luni
20:30

Cele mai noi stiri
Observator
Vezi mai multe »
Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!
SHOCK si GROAZA!
Vezi mai multe »