MARTI, 15 NOIEMBRIE 2011

Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (II)

Reclamele din timpul programelor TV influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa

Intr-un an, copiii vad zeci de mii de reclame care le influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa. Cei mici sunt bombardati zilnic cu mesaje despre produse "sanatoase", de la cereale si lactate la dulciuri si sucuri de fructe. Din pacate nu toate sunt atat de sanatoase pe cat ar trebui sa fie produsele adresate copiilor, insa cei mici n-au de unde sa stie acest lucru.

Pana la varsta de 8 ani ei nu inteleg ca reclama este facuta pentru a promova un produs. Iar cei sub 6 ani nici macar nu fac deosebirea dintre o reclama si un program tv, mai ales daca produsul este promovat de catre un personaj preferat din desenele animate. Cati dintre voi nu ati fost bombarbati cu "Vreau aia, ca zice la televizor ca e sanatos!" sau "Cumpara-mi X pentru ca are multe vitamine!"?! La fel se intampla si cu jucariile. Ce vor, aia cer! Daca in cazul jucarilor, sa le cumperi una-alta nu e chiar atat de grav, la produsele alimentare exista un risc foarte mare. Multe din produsele promovate au un continut ridicat de grasimi, zahar sau sare care contribuie din plin la amplificarea fenomenului obezitatii infantile, cu atat mai mult cu cat copilul duce si o viata sedentara, fara miscare si exercitii fizice.

Ce au parintii de facut? In primul rand sa le limiteze copiilor accesul la televizor sau sa schimbe canalul cand sunt reclame.

Chiar daca voi nu le cumparati produsele pe care le considerati necorespunzatoare pentru sanatatea lor, copiii au tehnicile lor de manipulare pe care le folosesc instinctiv si vor reusi cu siguranta sa convinga un alt membru al familiei (in speciali bunicii) sa le faca pe plac. Iar daca sunt mai mari isi vor cumpara singuri. Tocmai de aceea, de fiecare data cand vedeti o reclama trebuie sa discutati cu copilul despre ea. Sa-i explicati de ce nu ii este util respectivul produs. Chiar daca e mai mic, cand va creste va sti care este rolul reclamelor si nu va fi tentat sa cumpere un produs de care eventual nici nu are nevoie doar pentru ca a vazut reclama. N-ar fi rau nici sa incercati sa-i convingeti pe ceilalti membri ai familiei ca regulile privind alimentatia sanatoasa a copilului nu trebuie incalcate.

Cat de mult petrec copiii urmarind programele TV?


In mod normal, un copil mai mic de doi ani n-ar trebui sa stie ce e un televizor sau computer. Chiar daca esti tentat sa spui ca un anumit program TV este util, nu e deloc asa. Nu vei face decat sa-l deprinzi cu acest obicei de a se uita la televizor. Dupa varsta de doi ani, doua ore in fata televizorului sunt mai mult decat suficiente. Specialistii spun chiar ca o ora este de ajuns, iar programele TV urmarite nu trebuie sa contina nici un mesaj violent sau personaje ciudate. Nu va inchipuiti ca pe masura ce creste, se poate mari si numarul orelor petrecute in fata micului ecran sau la calculator. Dimpotriva! Cu cat copilul se ocupa mai mult de TV, cu atat mai putin timp va dedica miscarii, sportului, temelor, invatatului etc. Aceasta a fost teoria! Cum stam cu practica?

Potrivit ultimelor date furnizate de Nielsen Company, copiii cu varste cuprinse intre 2-5 ani stau aproximativ 33 de ore pe saptamana (aproape 5 ore pe zi) in fata micului ecran (fie ca se uita la programele TV, DVD-uri sau jocuri video). Intre 6-11 ani, se inregistreaza o diminuare a intervalului, insa nu e deloc incurajatoare - 28 de ore pe saptamana (adica 4 ore pe zi). Asa stand lucrurile, sunteti curiosi sa aflati cam cat timp petrec copiii de scoala citind? Ei bine, 25 de minute pe zi pentru o carte, 5 minute sau chiar mai putin pentru o revista, 3 minute pentru a citi un ziar.

Cum sa limitezi accesul la programele TV?


Ca orice obicei sanatos, si privitul, sau mai bine zis, "ne-privitul" la televizor se invata copiindu-i pe adulti. Deci, daca vreti ca cei mici sa stea departe de programele TV, voi, ca parinti, trebuie sa le dati un exemplu demn de urmat.

Iata si alte cateva sfaturi care sa va ajute in limitarea timpului petrecut de copiii vostri in fata televizorului!

- Nu-i puneti televizor sau calculator in camera. Dotati-i incaperea cu obiecte de divertisment fara ecran: carti, reviste, jocuri, puzzle-uri, sah, scrable etc.


- Cand mancati nu lasati televizorul pornit

- Nu lasati copiii sa-si faca temele cu televizorul pornit

- Obisnuiti-i cu ideea ca televizorul este un privilegiu care se castiga si nu un drept.

- Incercati regula "fara televizor in weekend". La sfarsit de saptamana ar fi indicat ca toti membrii familiei sa iasa afara, la joaca, sa faceti miscare in aer liber cu totii. Seara puteti juca un joc impreuna (monopoly, rummy, carti etc.).

- Uitati-va la televizor impreuna. In acest fel veti fi siguri ca detineti controlul asupra programelor TV pe care le urmaresc copiii. Iar daca, din intamplare, sunteti "martorii" unui comportament gresit sa le explicati copiilor ce este bun si ce nu. Sunt de ajutor intrebari precum "Crezi ca a fost bine ca acei tineri s-au luat la bataie? Ce crezi despre comportamentul acelor adolescenti de la petrecere? Tu ce-ai fi facut in locul lor?" etc. Daca, de exemplu, este prezentata o situatie de discriminare, puteti sa invatati copiii despre ce inseamna sa tratezi oamenii diferit, sa nu le acorzi tuturor respectul meritat etc.

- De fiecare data cand copilul va cere permisiunea sa se uite la televizor, incercati intai sa-l redirectionati catre o carte, o revista, un joc. Si chiar sa mergeti impreuna sa lecturati o carte sau sa va jucati.

Citeste si Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (I)

Foto: flickr.com

COMENTARII

FAMILY

Îți cauți un partener de cuplu și nu găsești? Atunci iată unde greșești! Ce trebuie să faci ca să reușești!

acum 2 zile

Dacă te confrunți cu adevărate dificultăți atunci când vine vorba de găsit un partener de cuplu, atunci poate că ar trebui să vezi unde anume greșești. S-ar putea ca aceste sfaturi să te ajute să îți găsești fericirea mai repede.

FAMILY

Secretele ascunse ale femeilor. Iată ce-și doresc cu adevărat de la bărbați!

acum 5 zile

Ce-şi doresc bărbaţii de la femei? Uşor de răspuns dacă eşti bărbat, greu dacă eşti femeie. Şi bărbaţii pot fi destul de greu de citit, aşa că enumerarea de mai jos s-ar putea să îţi fie de ajutor

FAMILY

A mers la solar zi de zi, timp de patru ani. Cum a ajuns să arate această tânără

acum 6 zile

Din dorinţa de a avea o piele cât mai bronzată, o tânără din Marea Britanie în vârstă de 20 ani a mers în fiecare zi la solar, timp de 4 ani. Charlie Jean este dependentă de solar şi nu se sfieşte să recunoască. “E aceeaşi dependenţă...

FAMILY

FOTO: Cum se TRANSFORMĂ această bunicuță după ce este machiată. Nu-i mai dai 80 de ani! Efectul este UIMITOR

acum 13 zile

Wow! Această bunicuță din Croația arată incredibil! Și asta datorită unui strop de talent și a unor trucuri de machiaj, care au reușit s-o întinerească cu cel puțin 20 de ani.

FAMILY

Acum este foarte simplu. Calculează ce înălţime va avea copilul tău când va fi mare

acum 15 zile

Nu mai ai răbdare să aştepţi până împlineşte 18 ani? Află care sunt cele mai cunoscute formule de calcul pentru a prezice înălţimea unui copil când va ajunge la maturitate

FAMILY

Păcatele părinţilor se transmit către copii! Cum rupi acest blestem

acum 17 zile

Copilul care vrea să se elibereze de povară păcatelor părinților trebuie să-și ierte părinții și să se roage pentru iertarea lor.

FAMILY

Toți bărbații o credeau „rățușca cea urâtă”. S-a lăsat pe mâna unui make-up artist și rezultatul a fost UIMITOR! Ce frumusețe! FOTO

acum 18 zile

Machiajul te schimbă, te pune în valoare și are puterea să îți redea zâmbetul chiar și atunci când nici tu nu mai crezi în tine! Nu, nu e doar o parte de discurs motivațional! O tânără din SUA s-a lăsat pe mâna specialiștilor, iar rezultatul a fost peste așteptări.

FAMILY

Puterea INCREDIBILĂ a machiajului! Cum se TRANSFORMĂ această tânără după o ședință de make-up

acum 20 zile

Uneori, un bun make-up reușește să facă minuni și să transforme un look simplu și banal într-unul senzațional.

FAMILY

VIDEO: Ţi-ai prins părul în coadă GREŞIT toată viaţa! Iată cum se face de fapt

acum 20 zile

Deşi poate părea de crezut, ţi-ai prins greşit părul toată viaţa!

FAMILY

Ce haine trebuie să porţi, în funcţie de forma POSTERIORULUI tău

acum 20 zile

Indiferent de cât de mult crezi că-ţi cunoşti trupul, un “ochi” avizat este întotdeauna binevenit, cu atât mai mult, cu cât este vorba despre posterior.

FAMILY

Ce se întâmplă dacă îți părăsești partenerul pentru altcineva! În scurt timp, inevitabilul se va produce!

acum 22 zile

Există și situații în care unul dintre parteneri se îndrăgostește de cineva și alege să renunțe la relația pe care o are, pentru a începe una nouă.

FAMILY

Uită de balsam şi detergenţi atunci când bagi hainele la spălat! Recapătă albul strălucitor al hainelor cu un singur ingredient

acum 23 zile

Spălarea hainelor este o sarcină grea, atât pentru greşelile pe care le poţi comite, cât şi pentru dificultatea de a găsi un detergent adecvat.  Însă, cu un singur ingredient, poţi rezolva o problemă pe care mulţi o au, scrie antenastars.ro.

FAMILY

Fie vorba cât de rea, n-are șanse-n fața ta! Cum îți dai seama imediat că te minte!

acum 24 zile

Indiferent că ne place sau nu să recunoaștem, există și situații în care partenerul ne minte și ne-am dori totuși să ne prindem atunci când face acest lucru. Iată principalele semne:

FAMILY

Vor plânge cu lacrimi amare, căci iubirea mereu dispare! Acestea sunt cele mai ghinioniste zodii în dragoste!

acum 24 zile

Cu siguranță ai observat că unii au noroc în dragoste, iar alții nu! Se pare că și zodia joacă un rol important atunci când vine vorba despre fericire și viața amoroasă!

FAMILY

Mincinosul roade osul! Cum te prinzi că cineva îți ascunde adevărul! Aceste detalii îl dau de gol instant!

acum 29 zile

Dacă ai impresia că partenerul tău te minte și totuși nu știi cum să îl prinzi, atunci iată câteva sfaturi utile.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

FILMUL ANULUI! Sângele cioroiului, al albului, al gălbejitului și al lui "Spate asudat" se împreunase, scurgându-se în canal...

Are nițeluș peste 10 minute. Atât! Vorbește despre incidentele rasiale din Los Angeels, 1991 și, deși e scurt, miroase a capodoperă. Elodio, mexicanul, vrea să răzbune moartea fratelui...

Lajumate.ro cel mai proaspat site Antena TV Group

Au trecut mai bine de 3 ani si jumatate de cind Antena TV Group a decis sa creeze departamentul Digital. S-au creionat atunci doua directii: una editoriala si cealalta de dezvoltare. Cu ajutorul...

Aplicatia X Factor Romania, cea mai downloadata in AppStore!

X Factor a debutat pe 17 septembrie si a marcat o premiera in istoria showului!

Observator.tv



Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

INSULA
IUBIRII

NEXT
STAR

TCDU

Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!