MARTI, 15 NOIEMBRIE 2011

Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (II)

Reclamele din timpul programelor TV influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa

Intr-un an, copiii vad zeci de mii de reclame care le influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa. Cei mici sunt bombardati zilnic cu mesaje despre produse "sanatoase", de la cereale si lactate la dulciuri si sucuri de fructe. Din pacate nu toate sunt atat de sanatoase pe cat ar trebui sa fie produsele adresate copiilor, insa cei mici n-au de unde sa stie acest lucru.

Pana la varsta de 8 ani ei nu inteleg ca reclama este facuta pentru a promova un produs. Iar cei sub 6 ani nici macar nu fac deosebirea dintre o reclama si un program tv, mai ales daca produsul este promovat de catre un personaj preferat din desenele animate. Cati dintre voi nu ati fost bombarbati cu "Vreau aia, ca zice la televizor ca e sanatos!" sau "Cumpara-mi X pentru ca are multe vitamine!"?! La fel se intampla si cu jucariile. Ce vor, aia cer! Daca in cazul jucarilor, sa le cumperi una-alta nu e chiar atat de grav, la produsele alimentare exista un risc foarte mare. Multe din produsele promovate au un continut ridicat de grasimi, zahar sau sare care contribuie din plin la amplificarea fenomenului obezitatii infantile, cu atat mai mult cu cat copilul duce si o viata sedentara, fara miscare si exercitii fizice.

Ce au parintii de facut? In primul rand sa le limiteze copiilor accesul la televizor sau sa schimbe canalul cand sunt reclame.

Chiar daca voi nu le cumparati produsele pe care le considerati necorespunzatoare pentru sanatatea lor, copiii au tehnicile lor de manipulare pe care le folosesc instinctiv si vor reusi cu siguranta sa convinga un alt membru al familiei (in speciali bunicii) sa le faca pe plac. Iar daca sunt mai mari isi vor cumpara singuri. Tocmai de aceea, de fiecare data cand vedeti o reclama trebuie sa discutati cu copilul despre ea. Sa-i explicati de ce nu ii este util respectivul produs. Chiar daca e mai mic, cand va creste va sti care este rolul reclamelor si nu va fi tentat sa cumpere un produs de care eventual nici nu are nevoie doar pentru ca a vazut reclama. N-ar fi rau nici sa incercati sa-i convingeti pe ceilalti membri ai familiei ca regulile privind alimentatia sanatoasa a copilului nu trebuie incalcate.

Cat de mult petrec copiii urmarind programele TV?


In mod normal, un copil mai mic de doi ani n-ar trebui sa stie ce e un televizor sau computer. Chiar daca esti tentat sa spui ca un anumit program TV este util, nu e deloc asa. Nu vei face decat sa-l deprinzi cu acest obicei de a se uita la televizor. Dupa varsta de doi ani, doua ore in fata televizorului sunt mai mult decat suficiente. Specialistii spun chiar ca o ora este de ajuns, iar programele TV urmarite nu trebuie sa contina nici un mesaj violent sau personaje ciudate. Nu va inchipuiti ca pe masura ce creste, se poate mari si numarul orelor petrecute in fata micului ecran sau la calculator. Dimpotriva! Cu cat copilul se ocupa mai mult de TV, cu atat mai putin timp va dedica miscarii, sportului, temelor, invatatului etc. Aceasta a fost teoria! Cum stam cu practica?

Potrivit ultimelor date furnizate de Nielsen Company, copiii cu varste cuprinse intre 2-5 ani stau aproximativ 33 de ore pe saptamana (aproape 5 ore pe zi) in fata micului ecran (fie ca se uita la programele TV, DVD-uri sau jocuri video). Intre 6-11 ani, se inregistreaza o diminuare a intervalului, insa nu e deloc incurajatoare - 28 de ore pe saptamana (adica 4 ore pe zi). Asa stand lucrurile, sunteti curiosi sa aflati cam cat timp petrec copiii de scoala citind? Ei bine, 25 de minute pe zi pentru o carte, 5 minute sau chiar mai putin pentru o revista, 3 minute pentru a citi un ziar.

Cum sa limitezi accesul la programele TV?


Ca orice obicei sanatos, si privitul, sau mai bine zis, "ne-privitul" la televizor se invata copiindu-i pe adulti. Deci, daca vreti ca cei mici sa stea departe de programele TV, voi, ca parinti, trebuie sa le dati un exemplu demn de urmat.

Iata si alte cateva sfaturi care sa va ajute in limitarea timpului petrecut de copiii vostri in fata televizorului!

- Nu-i puneti televizor sau calculator in camera. Dotati-i incaperea cu obiecte de divertisment fara ecran: carti, reviste, jocuri, puzzle-uri, sah, scrable etc.


- Cand mancati nu lasati televizorul pornit

- Nu lasati copiii sa-si faca temele cu televizorul pornit

- Obisnuiti-i cu ideea ca televizorul este un privilegiu care se castiga si nu un drept.

- Incercati regula "fara televizor in weekend". La sfarsit de saptamana ar fi indicat ca toti membrii familiei sa iasa afara, la joaca, sa faceti miscare in aer liber cu totii. Seara puteti juca un joc impreuna (monopoly, rummy, carti etc.).

- Uitati-va la televizor impreuna. In acest fel veti fi siguri ca detineti controlul asupra programelor TV pe care le urmaresc copiii. Iar daca, din intamplare, sunteti "martorii" unui comportament gresit sa le explicati copiilor ce este bun si ce nu. Sunt de ajutor intrebari precum "Crezi ca a fost bine ca acei tineri s-au luat la bataie? Ce crezi despre comportamentul acelor adolescenti de la petrecere? Tu ce-ai fi facut in locul lor?" etc. Daca, de exemplu, este prezentata o situatie de discriminare, puteti sa invatati copiii despre ce inseamna sa tratezi oamenii diferit, sa nu le acorzi tuturor respectul meritat etc.

- De fiecare data cand copilul va cere permisiunea sa se uite la televizor, incercati intai sa-l redirectionati catre o carte, o revista, un joc. Si chiar sa mergeti impreuna sa lecturati o carte sau sa va jucati.

Citeste si Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (I)

Foto: flickr.com

COMENTARII

FAMILY

Mincinosul roade osul! Cum te prinzi că cineva îți ascunde adevărul! Aceste detalii îl dau de gol instant!

acum 4 ore

Dacă ai impresia că partenerul tău te minte și totuși nu știi cum să îl prinzi, atunci iată câteva sfaturi utile.

FAMILY

Obișnuiești să arunci apa în care fierbi ouăle? O vei păstra garantat după ce vei afla la ce o poți folosi

acum 2 zile

Orice gospodină, după ce fierbe ouăle, scurge apa și le pune la răcit. Trebuie însă să stiți că lichidul în care au stat ouăle are numeroase proprietăți benefice în special plantelor.

FAMILY

Şi-a retuşat corpul pentru bărbatul ei, dar reacţia acestuia a întrecut orice imaginaţie: "Acele poze sunt foarte frumoase, iar tu eşti foarte talentată, dar ..."

acum 4 zile

Fotograful Victoria Haltom a realizat o şedinţă foto cu poze foarte îndrăzneţe ale unei cliente de peste 40 de ani. Fotografiile au ieşit perfect, dar după o vreme femeia a venit la ea şi a întrebat-o: "Poţi să faci să-mi dispară celulita, grăsimea şi ridurile, te rog? Aş vrea să fiu atrăgătoare încă o dată."

FAMILY

Fericirea lor e scrisă în stele! Aceste două zodii trăiesc cea mai frumoasă poveste de iubire!

acum 7 zile

Pentru unele persoane, dragostea este scrisă în stele. Vezi care sunt cele două zodii care vor trăi cea mai frumoasă poveste de dragoste.

FAMILY

Trucul femeilor deştepte. Cum poţi scăpa DEFINITIV de părul de la subraţ cu ingrediente naturale

acum 9 zile

Părul de la subraţ este o problemă pe cât de inestetică pe atât de presantă pentru femei, mai ales în sezonul estival.

FAMILY

Astrele nu le vor mirese! Horoscopul și-a desemnat „fetele singure”! Te numeri printre ele?

acum 13 zile

Pentru anul 2016, se pare că astrele au decis că nu toate zodiile au parte de noroc în dragoste. Iar aceste native au cele mai mici șanse de a să mărita!

FAMILY

Ai dubii în relaţia de cuplu? Trucuri prin care poți să-ți dai seama dacă partenerul îţi este fidel

acum 18 zile

Ţi-ai dorit vreodată să vă daţi seama dacă cineva te minte? Sau dacă o nouă cucerire se simte confortabil în prezenţa ta?

FAMILY

Știi de ce își sug bebelușii degetul? Sigur nu te-ai fi gândit la asta

acum 24 zile

Suptul degetului este o acțiune pe care toți bebelușii o fac în primele luni de viață. Părinții încearcă din răsputeri să elimine acest obicei, prin diferite metode, î ngrijorați că al lor copil își va face un obicei urât, care va putea duce la o...

FAMILY

Cum îți recunoști jumătatea! Fii atent la aceste detalii și fericirea nu te va ocoli!

acum 27 zile

Filmele romantice ne-au creat aşteptări uneori nerealiste. De exemplu, dragostea la prima vedere. Scenariul e mereu acelaşi. El şi ea se văd, se plag şi trăiesc o frumoasă poveste de iubire. Doar că în realitate să-ţi găseşti jumătatea nu e chiar atât de simplu.

FAMILY

Secretul a ieșit la iveală! Bărbaţii înşeală, chiar dacă îşi iubesc partenerele! Motivul este incredibil!

acum 27 zile

Cercetătorii americani au ajuns la o concluzie îngrijorătoare pentru doamne. Bărbaţii înşeală, chiar dacă îşi iubesc partenerele.

FAMILY

Doar cele mai bune femei sunt în această zodie! Niciun bărbat nu le poate rezista!

acum 27 zile

Femeia frumoasă bucură ochii, femeia înțeleaptă – mintea, iar femeia adevărată – sufletul. Dintre toate reprezentantele din zodiac, una singură îndeplinește toate aceste trei condiții.

FAMILY

Află ce gândeşte, dar nu-ţi spune. Cum să interpretezi corect desenul copilului tău

acum 30 zile

Găseşte un moment în care nici tu şi nici el nu va grăbiţi şi nu aveţi de rezolvat lucruri urgenţe şi propune-i să deseneze familia voastră. Însă, pentru că exerciţiul să aibă efect, este esenţial că, în acest moment, să nu-i faci absolut nicio sugestie.

FAMILY

O iubire din basme! S-au născut în aceeaşi zi, au fost căsătoriţi 75 de ani şi au murit la o zi distanţă

acum 31 zile

Povestea lor de dragoste a făcut rapid înconjurul lumii.

FAMILY

Cum să creștem un copil independent, autonom, care poate face față oricărui eveniment din viața lui

acum 32 zile

Este important să ne pregătim copilul pentru viață, să îl lăsăm să o descopere, dar în același timp noi tindem să le impunem reguli.

FAMILY

Ce se întâmplă dacă ai un partener mai tânăr decât tine! Toată lumea poate vedea asta!

acum 33 zile

De mici, fetele învaţă că într-o relaţie tipul trebuie să fie mai mare. Totuși, există și avantaje în a avea un iubit mai tânăr.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

FILMUL ANULUI! Sângele cioroiului, al albului, al gălbejitului și al lui "Spate asudat" se împreunase, scurgându-se în canal...

Are nițeluș peste 10 minute. Atât! Vorbește despre incidentele rasiale din Los Angeels, 1991 și, deși e scurt, miroase a capodoperă. Elodio, mexicanul, vrea să răzbune moartea fratelui...

Lajumate.ro cel mai proaspat site Antena TV Group

Au trecut mai bine de 3 ani si jumatate de cind Antena TV Group a decis sa creeze departamentul Digital. S-au creionat atunci doua directii: una editoriala si cealalta de dezvoltare. Cu ajutorul...

Aplicatia X Factor Romania, cea mai downloadata in AppStore!

X Factor a debutat pe 17 septembrie si a marcat o premiera in istoria showului!


Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

BRAVO,
ROMÂNIA!

iUMOR

ÎN
PUII MEI!

Observator
Vezi mai multe »
Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!