MARTI, 15 NOIEMBRIE 2011

Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (II)

Reclamele din timpul programelor TV influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa

Intr-un an, copiii vad zeci de mii de reclame care le influenteaza stilul de viata si alimentatia sanatoasa. Cei mici sunt bombardati zilnic cu mesaje despre produse "sanatoase", de la cereale si lactate la dulciuri si sucuri de fructe. Din pacate nu toate sunt atat de sanatoase pe cat ar trebui sa fie produsele adresate copiilor, insa cei mici n-au de unde sa stie acest lucru.

Pana la varsta de 8 ani ei nu inteleg ca reclama este facuta pentru a promova un produs. Iar cei sub 6 ani nici macar nu fac deosebirea dintre o reclama si un program tv, mai ales daca produsul este promovat de catre un personaj preferat din desenele animate. Cati dintre voi nu ati fost bombarbati cu "Vreau aia, ca zice la televizor ca e sanatos!" sau "Cumpara-mi X pentru ca are multe vitamine!"?! La fel se intampla si cu jucariile. Ce vor, aia cer! Daca in cazul jucarilor, sa le cumperi una-alta nu e chiar atat de grav, la produsele alimentare exista un risc foarte mare. Multe din produsele promovate au un continut ridicat de grasimi, zahar sau sare care contribuie din plin la amplificarea fenomenului obezitatii infantile, cu atat mai mult cu cat copilul duce si o viata sedentara, fara miscare si exercitii fizice.

Ce au parintii de facut? In primul rand sa le limiteze copiilor accesul la televizor sau sa schimbe canalul cand sunt reclame.

Chiar daca voi nu le cumparati produsele pe care le considerati necorespunzatoare pentru sanatatea lor, copiii au tehnicile lor de manipulare pe care le folosesc instinctiv si vor reusi cu siguranta sa convinga un alt membru al familiei (in speciali bunicii) sa le faca pe plac. Iar daca sunt mai mari isi vor cumpara singuri. Tocmai de aceea, de fiecare data cand vedeti o reclama trebuie sa discutati cu copilul despre ea. Sa-i explicati de ce nu ii este util respectivul produs. Chiar daca e mai mic, cand va creste va sti care este rolul reclamelor si nu va fi tentat sa cumpere un produs de care eventual nici nu are nevoie doar pentru ca a vazut reclama. N-ar fi rau nici sa incercati sa-i convingeti pe ceilalti membri ai familiei ca regulile privind alimentatia sanatoasa a copilului nu trebuie incalcate.

Cat de mult petrec copiii urmarind programele TV?


In mod normal, un copil mai mic de doi ani n-ar trebui sa stie ce e un televizor sau computer. Chiar daca esti tentat sa spui ca un anumit program TV este util, nu e deloc asa. Nu vei face decat sa-l deprinzi cu acest obicei de a se uita la televizor. Dupa varsta de doi ani, doua ore in fata televizorului sunt mai mult decat suficiente. Specialistii spun chiar ca o ora este de ajuns, iar programele TV urmarite nu trebuie sa contina nici un mesaj violent sau personaje ciudate. Nu va inchipuiti ca pe masura ce creste, se poate mari si numarul orelor petrecute in fata micului ecran sau la calculator. Dimpotriva! Cu cat copilul se ocupa mai mult de TV, cu atat mai putin timp va dedica miscarii, sportului, temelor, invatatului etc. Aceasta a fost teoria! Cum stam cu practica?

Potrivit ultimelor date furnizate de Nielsen Company, copiii cu varste cuprinse intre 2-5 ani stau aproximativ 33 de ore pe saptamana (aproape 5 ore pe zi) in fata micului ecran (fie ca se uita la programele TV, DVD-uri sau jocuri video). Intre 6-11 ani, se inregistreaza o diminuare a intervalului, insa nu e deloc incurajatoare - 28 de ore pe saptamana (adica 4 ore pe zi). Asa stand lucrurile, sunteti curiosi sa aflati cam cat timp petrec copiii de scoala citind? Ei bine, 25 de minute pe zi pentru o carte, 5 minute sau chiar mai putin pentru o revista, 3 minute pentru a citi un ziar.

Cum sa limitezi accesul la programele TV?


Ca orice obicei sanatos, si privitul, sau mai bine zis, "ne-privitul" la televizor se invata copiindu-i pe adulti. Deci, daca vreti ca cei mici sa stea departe de programele TV, voi, ca parinti, trebuie sa le dati un exemplu demn de urmat.

Iata si alte cateva sfaturi care sa va ajute in limitarea timpului petrecut de copiii vostri in fata televizorului!

- Nu-i puneti televizor sau calculator in camera. Dotati-i incaperea cu obiecte de divertisment fara ecran: carti, reviste, jocuri, puzzle-uri, sah, scrable etc.


- Cand mancati nu lasati televizorul pornit

- Nu lasati copiii sa-si faca temele cu televizorul pornit

- Obisnuiti-i cu ideea ca televizorul este un privilegiu care se castiga si nu un drept.

- Incercati regula "fara televizor in weekend". La sfarsit de saptamana ar fi indicat ca toti membrii familiei sa iasa afara, la joaca, sa faceti miscare in aer liber cu totii. Seara puteti juca un joc impreuna (monopoly, rummy, carti etc.).

- Uitati-va la televizor impreuna. In acest fel veti fi siguri ca detineti controlul asupra programelor TV pe care le urmaresc copiii. Iar daca, din intamplare, sunteti "martorii" unui comportament gresit sa le explicati copiilor ce este bun si ce nu. Sunt de ajutor intrebari precum "Crezi ca a fost bine ca acei tineri s-au luat la bataie? Ce crezi despre comportamentul acelor adolescenti de la petrecere? Tu ce-ai fi facut in locul lor?" etc. Daca, de exemplu, este prezentata o situatie de discriminare, puteti sa invatati copiii despre ce inseamna sa tratezi oamenii diferit, sa nu le acorzi tuturor respectul meritat etc.

- De fiecare data cand copilul va cere permisiunea sa se uite la televizor, incercati intai sa-l redirectionati catre o carte, o revista, un joc. Si chiar sa mergeti impreuna sa lecturati o carte sau sa va jucati.

Citeste si Cum afecteaza programele TV cresterea si dezvoltarea copilului tau (I)

Foto: flickr.com

COMENTARII

FAMILY

Rămâi cu el deși ești nefericită în relație?! NU! Șase obiceiuri pe care ar trebui să le excluzi din viața ta dacă ești femeie

acum 12 zile

Ești femeie, iar faptul că ești numită generic reprezentanta "sexului slab" nu înseamnă că viața ta trebuie să fie dictată de alții. Mai ales de un bărbat.

FAMILY

Cele mai mari PATRU mituri despre CĂSNICIE din toate timpurile

acum 23 zile

In general, inainte de o casnicie si un divort, oamenii cred in „si au trait fericiti pana la adanci batraneti”. De altfel, cei care n-au fost niciodata implicati cred despre casnicie ca este rezultatul intalnirii sufletelor pereche si a iubirilor la prima vedere.

FAMILY

Egoismul în cuplu

acum 29 zile

Femeia, victimă a manipulatorului egoist și egocentrist, cu greu va reuși să abandoneze corabia, adică să evadeze din relația de cuplu disfuncțională sau din colivia familiei.

FAMILY

3 motive pentru care bărbații vor o relație de durată

acum 38 zile

Într-o relație, nu totul se rezumă a te vedea zi de zi. Iubirea, toleranța și respectul reprezintă cheia unui cuplu reușit. Și orice ar spune oricine, bărbaților le place să fie într-o relație stabilă, de lungă durată

FAMILY

Cînd inima merge la culcare și creierul pleacă departe

acum 44 zile

Dacă mă întrebați pe mine, lucrurile se schimba dramatic odata cu vârsta. Câți dintre noi îi permit creierului să plece când mergem la culcare? Ne punem în pat și recapitulam ce am făcut. Eu mă gandesc cel mai mult la ce n-am facut, mă cert și îmi fac promisiuni fierbinți pentru mâine. Cât despre inimă…inima pleacă prima la culcare. Sătulă de calcule, rate și deadlineuri.

FAMILY

Să fim serioşi! Bărbaţii NU dau doi bani pe ASTRE şi HOROSCOP

acum 52 zile

NU, nu ne interesează! Nu căutăm zodia fetei care ne place pentru a vedea dacă ne potrivim şi nu ne aşteptăm perechea întrebând astrele! Sunt suficienţi de "NU"??

FAMILY

Nu le mai ARUNCA! Cojile de ouă sunt o MINUNE la casa omului

acum 67 zile

Cojile de ouă reprezintă pentru mulţi doar resturi alimentare. Puţini ştiu însă ce minuni fac pentru casă şi sănătate.

FAMILY

Să fie CLAR! Bărbaţilor NU le place să meargă la shopping cu iubitele

acum 94 zile

Nu te mai minţi! Dacă merge cu tine prin magazine nu înseamnă că-i place. Şi nici că aveţi o relaţie fericită. Şi cu atât mai puţin că tu l-ai "domesticit". În realitate, lucrurile te vor dezamăgi maximum.

FAMILY

Nu în seara asta! Refuza să facă sex, așa că i-a trimis un Excel, iar ea l-a postat

acum 94 zile

Femeile găsesc adesea motive caudate pentru care refuză să facă sex! Un soț a creat un document în Excel cu toate argumentele soției sale care refuza o partidă cu el.

FAMILY

Sfâșietor! S-a căsătorit cu logodnica sa, apoi a plecat pe Lumea Cealaltă

acum 94 zile

Un tată a doi copii s-a căsătorit cu iubita sa pe patul de spital, cu câteva ore înainte să treacă în lumea celor drepți.

FAMILY

Drama unei mame! 15 copii “blestemați” au fost aruncați la crocodili, hiene sau lăsați să moară de foame

acum 98 zile

Buko Balduga are 45 de ani și este dintr-un sat din sud-estul Etiopiei. Nu are nici un copil, deși a născut 15. Motivul? Cei șapte fii și opt fiice au fost omorâți încă de la naștere de bătrânii satului care au decis: copiii erau “blestemați”.

FAMILY

ODIOS! MACABRU! ÎNSPĂIMÂNTĂTOR! Și-a sufocat copilul și i-a postat fotografia

acum 106 zile

Nicole “Nikki” Kelly este o mamă din Queens, New York acuzată că și-a omorât copilul. Ea le-a spus polițiștilor că ajunsese la limită și că nu își mai dorea micuţul.

FAMILY

Dumnezeule! S-a zgâriat pe față încercând să scape din mașina în care se “prăjea”

acum 110 zile

Multe detalii stânjenitoare au ieșit la iveală în cazul copilului din Georgia care a murit în mașina tatălui său. Se pare că micuțul a încercat să scape din scaunul care avea să îi fie sicriu.

FAMILY

Poliția i-a confiscat copilul deoarece a născut acasă

acum 119 zile

America – pământul libertății? Recent, în Pensilvania, unei femei pe nume Fatima Doumbouya, poliția i-a luat copilul nou-născut în vârstă de șapte zile.

FAMILY

Fă acest test! Vei afla lucruri surprinzătoare despre personalitatea ta

acum 121 zile

Una dintre regulile de bază ale acestui test este să scrii ceea ce simți și ceea ce îți vine prima dată în minte. Este în regulă dacă ai aceleași răspunsuri la întrebări.

Muritorule, te rugăm să pierzi 6 minute și 21 se secunde și să vezi asta! Cea mai frumoasă lecție de viață din istorie!

Când s-a născut, n-avea un kilogram! Mă-sa n-a avut vreme de el, era prea ocupată cu drogurile. Dar Christopher s-a încăpățânat să trăiască. Iar Cel de Sus, văzând atâta voință...

2 de la Digital Antena TV Group

Au trecut fix 2 ani de cind Antena TV Group si-a creat propriul departament digital (DAG). Munca facuta corect, inteligenta si dedicarea 100% au dus la rezultate foarte bune, primele 5 luni ale...

eBook: "Tendinte in publishing online in 2014 si 2015"

Costin Cocioaba si Alexandru Negrea au avut o initiativa laudabila si au lansat pe piata ebook-ul "Tendinte in publishingul online in 2014 si 2015".


Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

În
fiecare luni, 20:30

În
fiecare vineri, 20:30

În
fiecare duminică, 20:30

Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!