Chiar dacă pare greu de crezut, se pare că dormitul fără haine are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre ele.
Deși este un subiect tabu pentru multe persoane, specialiștii au studiat atent fenomenul și au ajuns la concluzia că persoanele care dorm în pielea goală au parte de mai multă sănătate.
Test de personalitate: alege imaginea preferată şi află ce spune asta despre tine. De necrezut!
În primul rând, acest obicei ajută la eliberarea oxitocinei, un hormon ce scade presiunea arterială și nivelul de stres, făcând persoana să se simtă mult mai fericită.
.jpg)
Tu dormi îmbrăcat sau dezbrăcat?
De asemenea, se pare că vei avea parte de un somn mult mai odihnitor.
Mai mult decât atât, se pare că dormitul fără haine te va ajuta să pari mai tânăr.
Pe lângă senzația extrem de plăcută, se pare că acest obicei te ține la distanță de diferite infecții și, în plus, vei câștiga mai multă încredere în forțele proprii.
