SAMBATA, 21 MAI 2011

Ce trebuie sa stii despre coloana vertebrala

Cum sa se repare spatele incovoiat daca-l fortezi cu coada maturii? Are vreo influenta instrumentul de „razboi" cu praful de pe jos cu vertebrele si alinierea lor? Unii care au coloana curbata anormal sunt indemnati sa doarma pe tare, pe scandura de calcat sau chiar pe usa.

Alta bazaconie: daca omul are coloana in forma de S sau seamana cu o cocoasa de camila se culca degeaba pe usa, doarme cu coloana deformata chiar pe lemnul tare, fara ca ea sa se indrepte. Deci alte baliverne. Se intalnesc destul de des deformarile coloanei numite scolioze, iar altele, cifoze. Scolioza este o curbare exagerata a coloanei, imitand litera S, aceasta fiind observata daca se priveste spinarea din spate. Cifoza este o cocoasa, o deformare observata daca privesti din profil spinarea unora.

Atentie! Scolioza si cifoza sunt boli si, daca se intervine cat mai devreme, se obtin rezultate bune, evitandu-se uneori chiar operatiile. Legat de aceste deformari ale coloanei, exista in randul populatiei pareri de cele mai multe ori gresite. Pasamite, strambarea, curbarea coloanei au drept cauza pozitia gresita in banca sau la masa de facut lectiile. Nu este asa, fiindca scolioza au si unele fetite de 13-14 ani, cand apare ciclul menstrual, deci la pubertate. Fetele sunt cele mai afectate de aceste boli, curbarea rea a coloanei se intalneste la baieti doar in circa 10% din totalul cazurilor. Pai daca de vina este pozitia gresita in banca, ce, baietii nu stau rau la masa de lucru, doar fetitele, astfel incat ele sunt atinse cel mai des de curbarea coloanei?!

Citeste tot articolul in Jurnalul

FOTO: topnews.net.nz

COMENTARII

HEALTH

5 motive pentru care NU poți sări peste cină

acum 13 minute

Uneori, femeile sunt tentate să nu mai mănânce seara pentru a scăpa de kilogramele în plus. Nimic mai fals! Cina este deosebit de importantă și este factorul esențial pentru un somn mai bun.

HEALTH

S-a inventat testul care permite diagnosticarea infecţiei Ebola în doar 30 de minute

acum 28 minute

Virusul Ebola a creat panică în întreaga lume și din ce în ce mai mulți specialiști caută remedii și soluții pentru a învinge această boală cumplită.

HEALTH

Nimeni nu şi-ar fi închipuit! Ştii CÂTE INSECTE ÎNGHIŢI într-un an?

acum 18 ore

Fără să ne dăm seama suntem nişte devoratori de insecte. Păianjeni, muşte, ţânţari. Toate ajung în stomacul nostru în cantităţi considerabile

HEALTH

Cancerul ovarian, un inamic nevăzut! Află ce simptome nu trebuie să treci cu vederea!

acum 20 ore

Martin Ledwick, un cercetător din UK, a decis să vorbească deschis despre problema care îngrijorează numeroase femei

HEALTH

Flavia şi Miruna s-au întors mai sexy ca niciodată! Antrenament post-vacanţă în platoul de la "Neatza"

acum 1 zile

Instructorul de fitness Florin Neby, împreună cu Flavia şi Miruna, au prezentat la Neatza exerciţii pentru tonifierea pielii.

HEALTH

Era doar un MIT! Descoperire uimitoare despre EFECTELE CAFELEI asupra inimii

acum 1 zile

Cele mai noi studii cu privire la efectele cafelei asupra inimii au doborât un mit important! Conform specialiştilor, consumata moderat, aceasta nu ne afectează sănătatea

HEALTH

Adevărul despre laptele de soia. Este așa de bun precum se spune?

acum 6 zile

Este imposibil să nu cunoașteți pe cineva care nu se mai oprește din a lăuda laptele de soia. A fost un "BOOM" pe piață, iar vânzările cresc în fiecare zi. Dar ce este într-adevăr laptele de soia? Chiar are atâtea proprietăți?

HEALTH

ATENȚIE! Testerele de farduri din magazine sunt pline de bacterii PERICULOASE

acum 6 zile

Nu zice nimeni să cumpărăm farduri fără să le încercăm. Atenţie! Testerele fardurilor transmit virusuri. Dacă nu sunt dezinfectate şi sunt folosite în comun, ne putem alege cu herpes, negi şi alte boli de piele.

HEALTH

Tu fumezi ŢIGARĂ ELECTRONICĂ? Uite ce PERICOL ascunde!

acum 7 zile

Potrivit unui studiu realizat recent, ţigara electronică prezintă un interes mai mare tinerilor nefumători decât ţigările convenţionale. Astfel, cei care încearcă să fumeze din curiozitate dintr-o ţigară electronică sunt foarte predispuşi să încerce şi tutunul obişnuit.

HEALTH

Elixirul vieții! Remediul chinezesc ce îți curăță organismul

acum 8 zile

În 1971, într-o mănăstire tibetană, o expediție UNESCO a găsit o rețetă veche chinezească. Ea a fost tradusă și publicată în multe limbi. Se pare că acest remediu a fost preparat pentru prima în anul 200 Î.C.

HEALTH

Nici nu îți imaginai așa ceva! Ce se întâmplă cu ORGANISMUL tău dacă mănânci VINETE

acum 9 zile

Vinetele sunt foarte consumate în această perioadă,fiind leguma sezonului. Cu siguranță nu știai ce se întâmplă cu organismul tău de fiecare dată când le mănânci.

HEALTH

Scapă de mirosul vaginal! 10 remedii naturale

acum 9 zile

Mirosul vaginal este ceva cu care femeile se confruntă măcar o dată în viață. El se produce dintr-un variat număr de motive cum ar fi bacteriile, infecțiile, igiena precară, schimbările hormonale și bolile cu transmisie sexuală.

HEALTH

Ai bătături? Scapă de le cu 10 remedii naturale

acum 11 zile

Bătăturile sunt porțiuni micuțe de piele ce se întăresc atunci când zona respectivă este supusă presiunii și frecării excesive.

HEALTH

Uite ce poate conţine CAFEAUA! Rămâi fără cuvinte

acum 11 zile

Zahărul sau laptele nu sunt singurele ingrediente adăugate cafelei tale de zi cu zi. Condiţiile grele de creştere ale boabelor şi cererea aflată în continuă creştere îi determină pe producători să recurgă la metode mai puţin sănătoase.

HEALTH

Ai curaj să încerci? Ce se întâmplă dacă mănânci drojdie înainte să bei alcool

acum 11 zile

Secretul stă în...drojdie. Jim Koch, co-fondator al Boston Beer Company, spune că ca el înghite o linguriţă de drojdie înainte de a bea o bere, iar acest lucru îl face să se simtă mult mai bine

Ştefan Bănică Jr. - explicaţia din DEX pentru ONE MAN SHOW

A erupt cu LICEENII. A fost Laertes, în Hamlet, are 15 discuri de autor şi peste 50 de concerte de Crăciun. A cântat alături de Angela Gheorghiu, a ridicat în picioare, la bisurui, săli...

2 de la Digital Antena TV Group

Au trecut fix 2 ani de cind Antena TV Group si-a creat propriul departament digital (DAG). Munca facuta corect, inteligenta si dedicarea 100% au dus la rezultate foarte bune, primele 5 luni ale...

eBook: "Tendinte in publishing online in 2014 si 2015"

Costin Cocioaba si Alexandru Negrea au avut o initiativa laudabila si au lansat pe piata ebook-ul "Tendinte in publishingul online in 2014 si 2015".


Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

Vineri,
20.30

Din
18 septembrie

Din
19 septembrie

Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!