SAMBATA, 21 MAI 2011

Ce trebuie sa stii despre coloana vertebrala

Cum sa se repare spatele incovoiat daca-l fortezi cu coada maturii? Are vreo influenta instrumentul de „razboi" cu praful de pe jos cu vertebrele si alinierea lor? Unii care au coloana curbata anormal sunt indemnati sa doarma pe tare, pe scandura de calcat sau chiar pe usa.

Alta bazaconie: daca omul are coloana in forma de S sau seamana cu o cocoasa de camila se culca degeaba pe usa, doarme cu coloana deformata chiar pe lemnul tare, fara ca ea sa se indrepte. Deci alte baliverne. Se intalnesc destul de des deformarile coloanei numite scolioze, iar altele, cifoze. Scolioza este o curbare exagerata a coloanei, imitand litera S, aceasta fiind observata daca se priveste spinarea din spate. Cifoza este o cocoasa, o deformare observata daca privesti din profil spinarea unora.

Atentie! Scolioza si cifoza sunt boli si, daca se intervine cat mai devreme, se obtin rezultate bune, evitandu-se uneori chiar operatiile. Legat de aceste deformari ale coloanei, exista in randul populatiei pareri de cele mai multe ori gresite. Pasamite, strambarea, curbarea coloanei au drept cauza pozitia gresita in banca sau la masa de facut lectiile. Nu este asa, fiindca scolioza au si unele fetite de 13-14 ani, cand apare ciclul menstrual, deci la pubertate. Fetele sunt cele mai afectate de aceste boli, curbarea rea a coloanei se intalneste la baieti doar in circa 10% din totalul cazurilor. Pai daca de vina este pozitia gresita in banca, ce, baietii nu stau rau la masa de lucru, doar fetitele, astfel incat ele sunt atinse cel mai des de curbarea coloanei?!

Citeste tot articolul in Jurnalul

FOTO: topnews.net.nz

COMENTARII

HEALTH

Misterul a fost deslușit! Află de ce plâng femeile!

acum 23 ore

Americanii au ajuns la concluzia că femeile plâng din cauza hormonului de stres! Perioada de lăcrimare dublată de suspine sfâşietoare variază în funcţie de gradul de tensiune psihică în care au stat - până atunci - doamnele.

HEALTH

FOTO ŞOCANT! Aşa arată FETIŢA CARE S- A NĂSCUT FĂRĂ CREIER!

acum 1 zile

Acest copil suferă de anencefalie, o afecţiune pe cât de rară, pe atât de gravă. Imaginea fetiţei este absolul impresionantă

HEALTH

Indigestia, o afecțiune ce vine la ”pachet” cu mesele copioase. Iată cum o puteți evita!

acum 1 zile

Sărbătorile sunt, în general, momentele în care numeroase persoane se confruntă cu indigestie, o stare tare neplăcut, ce crează un puternic disconfort.

HEALTH

S-a stabilit cantitatea maximă de bere care poate fi consumată zilnic

acum 1 zile

Berea este una din cele mai consumte băuturi alcoolice. După zeci de ani de studii şi experimente, cercetătorii au ajuns la concluzia că un om poate consuma fără probleme până la trei litri de bere pe zi, fără să i se facă rău.

HEALTH

Sportul nu are vârstă! O bunicuță de 92 de ani, clientă fidelă la o sală de fitness

acum 1 zile

Asta e dovada clară că, dacă ai voință, poți face orice! Una din clientele obişnuite ale unei săli de fitness din Kansas a sărbătorit, recent, împlinirea vârstei de 92 de ani.

HEALTH

Scapi de kilogramele în plus ca prin minune! Ce presupune DIETA LUI DUMNEZEU

acum 1 zile

Mâncăm să sărbătorim o minune dumnezeiască, iar apoi tot Dumnezeu ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus. Vorbim despre o dietă inspirată din pasaje biblice, care ne îndeamnă să renunţăm la carne o perioadă şi să punem pe masă doar legume şi fructe proaspete.

HEALTH

S-a aflat de ce femeile se văd mai grase decât sunt

acum 2 zile

Un experiment inedit a dovedit ca toate femeile din lume se vad ca fiind mai grase decat sunt de fapt in realitate. Iar motivele pentru care mintea femeilor interpreteaza in acest fel greutatea corporala sunt cel putin interesante. Imaginea pe care o femeie o are asupra propriului corp difera, uneori, de la cer la pamant, iar in alte cazuri cu aproximativ cinci kilograme

HEALTH

Orădenii au slăbit după Paşte cu aqua gym

acum 2 zile

După ce au petrecut şi mâncat tot ce le-a poftit inima, orădenii au ieşit să facă mişcare. E drept, exerciţiile fizice n-au fost o povară, ci mai degrabă bonusul unei zile de relaxare la piscină. Cei care s-au bălăcit au profitat şi de aqua gym, un sport antrenant, solicitant şi mai ales distractiv.

HEALTH

CAZ UNIC ÎN LUME. Medicii din toată lumea, imploraţi să găsească o EXPLICAŢIE!

acum 2 zile

Un bebeluş în vârstă de 9 luni, din Canada, nu poate deschide gura din cauza unei afecţiuni rare. Medicii susţin că nu au mai întâlnit un astfel de caz şi spun că nu au niciun tratament pentru Wyatt Scott

HEALTH

ATENȚIE! Dietele prea severe te îngrașă. De ce se pun kilogramele la loc?

acum 3 zile

Vreți să slăbiți repede, ca să intrați din nou într-o rochie de ocazie, pentru un eveniment special sau pur și simplu nu vreți „să pierdeți timp” cu o dietă care vă ajută să dați jos doar câteva sute de grame pe săptămână și apelați la cure extreme și rapide?

HEALTH

Ce se întâmplă atunci când se reduce consumul de sare. Rezultatele sunt incredibile

acum 3 zile

Vorba arhicunoscută "ca sarea în bucate" a provocat numeroase probleme de sănătate oamenilor. De când medicii au recomandat consumul moderat de sare, iar oamenii chiar au pus în practică acest sfat, rezultatele nu au întârziat să apară.

HEALTH

Vrei un abdomen perfect? Cinci alimente ce te ajută să-ţi atingi obiectivul

acum 4 zile

Abdomenul plat nu este numai un semn al antrenamentelor fizice, ci şi al sănătăţii. Există o multe diete ce promit să te scape de grăsimea nedorită, dar îţi provoacă o grămadă de alte probleme

HEALTH

Specialiştii avertizează! Atenţie la vitamine pentru copii şi suplimente

acum 5 zile

Mulţi părinţi se plâng ca cei mici sunt mofturoşi cu mâncarea, nu preferă orice aliment şi se întreabă dacă să îi dea copilului suplimente alimentare sau multivitamine

HEALTH

Premieră în lumea ştiinţifică. O nouă metodă de clonare, folosită pentru tratarea bolilor

acum 5 zile

O nouă metodă de clonare, care utilizează celule suşă umane prelevate de la persoane adulte ce se potrivesc perfect cu ADN-ul pacientului, a fost dezvoltată de oamenii de ştiinţă. Noua metodă de clonare are ca scop regenerarea organelor şi ţesuturilor şi tratarea anumitor boli

HEALTH

UIMITOR! Ce pățești dacă mănânci banane cu coaja neagră?

acum 6 zile

Bananele foarte coapte, cu coajă moale, cu pete maronii sau chiar cu coajă neagră, conțin unele substanțe excepționale pentru sănătatea noastră, aceste substanțe active găsindu-se doar în bananele ajunse la maturitate. Acestea conțin TNF (Tumour Necrosis Factor),€“ o...

Constantin Mavrocordat, un Domn de nota 10: șase în Țara Românească + patru în Moldova

La 19 ani, era deja domnitor. Pătruns de idei filozofice, reformatoare, mărea dările pentru a-i putea "unge" pe turcii care-l numeau. Pionier printre masonii de la noi, a suprimat...

Antena TV Group are reprezentant in Consiliul director BRAT

Miercuri, 26 martie, Silviu Ispas a fost reales presedinte al BRAT, in urma unei Adunari Generale in care s-au ales si noi membri in Consiliul director. Pe aceasta cale le multumesc celor care m-au...

Antena 1, pe primul loc în Europa la formate importate: Peste cinci ore pe zi! Cum s-a ajuns la această performanță

Antena 1 apare pe primul loc în Europa după numărul de ore cu formate internaționale difuzate, potrivit datelor dintr-un raport anual prezentat de Worldscreen.com și c21media. Postul românesc...

ȘTIRILE ZILEI
Vezi mai multe »

Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

Sambata
20:30

Duminica
20:30

Luni
20:30

Cele mai noi stiri
Observator
Vezi mai multe »
Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!
SHOCK si GROAZA!
Vezi mai multe »