SAMBATA, 21 MAI 2011

Ce trebuie sa stii despre coloana vertebrala

Cum sa se repare spatele incovoiat daca-l fortezi cu coada maturii? Are vreo influenta instrumentul de „razboi" cu praful de pe jos cu vertebrele si alinierea lor? Unii care au coloana curbata anormal sunt indemnati sa doarma pe tare, pe scandura de calcat sau chiar pe usa.

Alta bazaconie: daca omul are coloana in forma de S sau seamana cu o cocoasa de camila se culca degeaba pe usa, doarme cu coloana deformata chiar pe lemnul tare, fara ca ea sa se indrepte. Deci alte baliverne. Se intalnesc destul de des deformarile coloanei numite scolioze, iar altele, cifoze. Scolioza este o curbare exagerata a coloanei, imitand litera S, aceasta fiind observata daca se priveste spinarea din spate. Cifoza este o cocoasa, o deformare observata daca privesti din profil spinarea unora.

Atentie! Scolioza si cifoza sunt boli si, daca se intervine cat mai devreme, se obtin rezultate bune, evitandu-se uneori chiar operatiile. Legat de aceste deformari ale coloanei, exista in randul populatiei pareri de cele mai multe ori gresite. Pasamite, strambarea, curbarea coloanei au drept cauza pozitia gresita in banca sau la masa de facut lectiile. Nu este asa, fiindca scolioza au si unele fetite de 13-14 ani, cand apare ciclul menstrual, deci la pubertate. Fetele sunt cele mai afectate de aceste boli, curbarea rea a coloanei se intalneste la baieti doar in circa 10% din totalul cazurilor. Pai daca de vina este pozitia gresita in banca, ce, baietii nu stau rau la masa de lucru, doar fetitele, astfel incat ele sunt atinse cel mai des de curbarea coloanei?!

Citeste tot articolul in Jurnalul

FOTO: topnews.net.nz

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
EU POT! Tabara de Creatie si ReCreatie Interioara. Moeciu de sus, 2-6 aprilie...

EU POT! Sa-mi deschid Inima, sa (ma) Iert, sa (ma) Iubesc, sa ma exprim...

COMENTARII

HEALTH

Veste URIAȘĂ pentru băutorii înrăiți de cafea: Ce se întâmplă, în timp, cu organismul lor

acum 1 ore

Consumul regulat de cafea reduce riscul de cancer la ficat în rândul alcoolicilor, indică o recentă cercetare efectuată de fondul World Cancer Research Fund în colaborare cu American Institute for Cancer Research Continuous Update, informează diabetesinsider.com.

HEALTH

Pot să beau cafea în timpul sarcinii? Răspunsul pe care toate gravidele îl așteaptă

acum 3 ore

Exista o intreaga dezbatere pe aceasta tema. Desi studiile nu au demonstrat la modul concludent ca ingredientul activ din cafea, si anume cofeina, ii poate dauna fatului, majoritatea medicilor recomanda sa reduci consumul de cafea in lunile de sarcina.

HEALTH

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci POMELO! N-ai fi crezut una ca asta

acum 23 ore

Consumul lui vine cu o serie de beneficii pentru organism, în special primăvara, când se face trecerea de la un sezon la altul

HEALTH

Atenţie mare! OTRAVA din CAŞCAVAL! Copiii sunt cei mai afectaţi! PERICOL IMENS

acum 23 ore

Ni se vinde otravă pe bani scumpi! Marile magazine de discount din România comercializează, sub marca proprie, o serie de alimente care conţin ingrediente care ne afectează sănătatea mai mult decât ne-am putea închipui

HEALTH

Leacuri rapide pentru acnee! Scapă RAPID de coșuri în funcție de zona în care apar

acum 1 zile

Ai coşuri pe frunte, pe bărbie sau pe obraji? Zona unde îţi apar poate semnala o problemă undeva, în organismul tău. Iată de ce organe sunt legate diferitele zone ale feţei şi ce ai de făcut ca să scapi de acnee

HEALTH

Nu mai da bani pe medicamente! PSORIAZISUL poate fi tratat cu plante naturale

acum 1 zile

Mama natură ne oferă plante pentru orice fel de afecţiune. Tot ce trebuie să facem e să îi aflăm "secretele"

HEALTH

Scapă de DURERILE DE SPATE în TREI ore cu un remediu natural "din bătrâni"! Funcţionează MIRACULOS

acum 1 zile

Durerile de spate pot să apară la orice persoană, indiferent de vârstă. Artrita, durerile de articulații, oase și mușchi sunt cauzate de stilul de viaţă necorespunzător, lipsa mişcări fizice, poziţiile nefireşti în care stai la calculator, dar nu numai. Apar în special la persoanele mai în vârstă, dar nu este o regulă.

HEALTH

NU o să te mai dai NICIODATĂ cu RUJ! Iată ce SCÂRBOŞENII conţine

acum 1 zile

Rujul este preferatul femeilor atunci când vine vorba despre machiaj. Puţine ştiu, însă, ce conţine. Un profesor de chimie a realizat un infografic prin care arată ingredientele acestui produs cosmetic

HEALTH

Femeile cu posteriorul mare au motiv de bucurie! "Defectul" ascunde multe beneficii!

acum 1 zile

Cercetătorii de la Universitatea din Oxford au descoperit că un posterior apetisant este unul sănătos.

HEALTH

Ce se întâmplă, de fapt, cu organismul tău? De ce TRESARI în somn şi de ce ţi se face PIELEA de găină

acum 2 zile

Organismul nostru ne trimite mereu semnale că ceva se întâmplă, acestea nefiind de neglijat

HEALTH

Scapă de CÂRCEI fără medicamente, în mod natural! Rezultatele sunt INCREDIBILE

acum 2 zile

În momentele în care te simți extrem de relaxat apar pe nepregătite cârceii. Ce e de făcut?

HEALTH

Face MINUNI! Lasă-te de FUMAT cu un singur INGREDIENT din bucătăria ta

acum 2 zile

Fumatul este un obicei foarte prost și total nesănătos care pune în pericol sănătatea. Fumul de țigară conține numeroși agenți cancerigeni care sunt nocivi atât pentru fumatori, cât și pentru nefumatori

HEALTH

Îi mâncaţi la micul dejun, fără să ştiţi ce conţin! Adevărul despre crenvurşti

acum 2 zile

Crenvurştii sunt printre cele mai periculoase produse procesate din carne, punându-vă serios viaţa în pericol. Din păcate, copiii şi bătrânii sunt cei mai afectaţi în urma consumului

HEALTH

Cum reacţionează ORGANISMUL dacă bei APĂ CU SARE pe stomacul gol! Rămâi UIMIT de rezultate

acum 2 zile

Tratamentul cu sare este cunoscut de secole ca remediul bunicilor pentru eficienta sa in tratarea celor mai grave boli. In fiecare zi, oamenii se confrunta cu diferite boli care duc la probleme de sanatate si provoca tot felul de complicatii ale organelor interne. Pentru a evita acest lucru, este necesar sa se ia masuri in timp util.

HEALTH

INCREDIBIL! Ce i s-a întâmplat unui român după ce a consumat ULEI DE COCOS, în fiecare dimineaţă, timp de 60 de zile

acum 2 zile

Un bărbat din Timişoara a consumat câte o linguriţă de nucă de cocos în fiecare zi, timp de 60 de zile. Ce i s-a întâmplat după acest tratament este de-a dreptul miraculos.

”Sport Spirit”, ”Gambrinusul” presei sportive, a ars. Îl ajutăm să renască din propria-i cenușă?

Barul care a pornit la drum când presa sportivă era presă sportivă a fost mistuit. Pentru ca serile nebune de acolo să renască, e nevoie de noi, cei care, cândva, am pritocit o cronică de...

a1.ro - locul 1 la divertisment, locul 5 in topul general al siteurilor din .ro

In aprilie 2012, cind am inceput impreuna cu Robert Popescu si cu Catalin Oprisan sa construim caramida cu caramida tot ceea ce inseamna acum Digital Antena TV Group am pus pe hirtie urmatoarea...

Antena3.ro


Wall-Street

wall-street.ro



Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

HELLS
KITCHEN luni, marti 20:30

TCDU
sambata 20:30

NEXT
STAR duminica 20:30

Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!