SAMBATA, 21 MAI 2011

Ce trebuie sa stii despre coloana vertebrala

Cum sa se repare spatele incovoiat daca-l fortezi cu coada maturii? Are vreo influenta instrumentul de „razboi" cu praful de pe jos cu vertebrele si alinierea lor? Unii care au coloana curbata anormal sunt indemnati sa doarma pe tare, pe scandura de calcat sau chiar pe usa.

Alta bazaconie: daca omul are coloana in forma de S sau seamana cu o cocoasa de camila se culca degeaba pe usa, doarme cu coloana deformata chiar pe lemnul tare, fara ca ea sa se indrepte. Deci alte baliverne. Se intalnesc destul de des deformarile coloanei numite scolioze, iar altele, cifoze. Scolioza este o curbare exagerata a coloanei, imitand litera S, aceasta fiind observata daca se priveste spinarea din spate. Cifoza este o cocoasa, o deformare observata daca privesti din profil spinarea unora.

Atentie! Scolioza si cifoza sunt boli si, daca se intervine cat mai devreme, se obtin rezultate bune, evitandu-se uneori chiar operatiile. Legat de aceste deformari ale coloanei, exista in randul populatiei pareri de cele mai multe ori gresite. Pasamite, strambarea, curbarea coloanei au drept cauza pozitia gresita in banca sau la masa de facut lectiile. Nu este asa, fiindca scolioza au si unele fetite de 13-14 ani, cand apare ciclul menstrual, deci la pubertate. Fetele sunt cele mai afectate de aceste boli, curbarea rea a coloanei se intalneste la baieti doar in circa 10% din totalul cazurilor. Pai daca de vina este pozitia gresita in banca, ce, baietii nu stau rau la masa de lucru, doar fetitele, astfel incat ele sunt atinse cel mai des de curbarea coloanei?!

Citeste tot articolul in Jurnalul

FOTO: topnews.net.nz

COMENTARII

HEALTH

VIDEO! Cel mai simplu truc pentru albirea dinților! Vei avea o dantură de invidiat în doar 3 minute!

acum 13 ore

Tratamentele chimice din cabinetul dentistului sunt extrem de costisitoare și mai ales dăunătoare pentru dantură, sensibilizând-o.

HEALTH

ADIO, psiholog! Depresia se tratează cu BRÂNZĂ şi UMOR

acum 16 ore

Afară e frig, cerul e acoperit de nori şi se întunecă mult prea devreme! Cercetătorii elveţieni au găsit o soluţie inedită pentru a trata “depresia de iarna”. Dacă vreţi să nu fiţi deprimaţi, mâncaţi brânză!

HEALTH

INCREDIBIL! Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă cu oţet?

acum 19 ore

Încă din Antichitate s-a demonstrat că această combinaţie este o adevărată minune pentru organism!

HEALTH

Este în România! Iată locul în care creşte planta care vindecă orice

acum 19 ore

Ţara noastră este plină de surprize, însă prea puţini doresc să le descopere! Ştiaţi, de exemplu, că în România creşte o plantă cu multiple beneficii? Este cunoscută încă de pe vremea vracilor daci, însă uitată în ultimii ani!  Citeşte...

HEALTH

A ajuns să aibă abdomenul perfect cu ŞASE MESE PE ZI în doar trei luni! Cum a fost posibil

acum 1 zile

Fotografiile cu bărbatul de 26 de ani din Marea Britanie fac furori în lumea virtuală! Acesta a reuşit să obţină fizicul la care visa mereu.

HEALTH

MIRACOL! Ce s-a întâmplat cu omul care a înghțit câte PATRU LINGURIȚE DE ULEI DE MĂSLINE timp de șase săptămâni!

acum 1 zile

Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate, doar patru linguriţe pe zi fiind îndeajuns.

HEALTH

Te supără durerile menstruale? Scapă instant de ele prin metodele bunicii

acum 2 zile

Durerile menstruale sunt cele mai frecvente în rândul femeilor şi îţi dau o stare de disconfort. Există, însă, anumite leacuri care vin chiar din dulapul bunicii cu medicină naturistă.

HEALTH

Tu ai pistrui? Iată cum scapi de ei în mod natural

acum 2 zile

Pistruii şi petele de la soare sunt două dintre problemele cu care ne confruntăm cel mai des.

HEALTH

Ai acnee sau coşuri şi nu ştii ce să mai faci ca să scapi de ele? Află chiar acum o soluţie mai simplă decât ai crede

acum 2 zile

Destul de multe persoane se confruntă cu probleme ale pielii, în special acnee, coşuri sau puncte negre, care apar în special la cei care au tenul gras.

HEALTH

Planta care vindecă dependenţa de TUTUN şi ALCOOL!

acum 3 zile

Specialiştii spun că această plantă minune reuşeşte să facă ceea ce medicamentele nu pot! De exemplu, te scapă de dependenţa de tutun sau alcool

HEALTH

Ela Crăciun ne recomandă: Opt reguli de aur pentru sărbători fără kilograme în plus

acum 3 zile

Jurnalist, moderator al emisiunii ”Numai de bine” și a știrilor matinale de weekend de la Antena 3, Ela crede în informație și în puterea ei de a schimba lumea. Vedeta ne recomandă opt sfaturi importante pentru lupta cu kilogramele, în perioada Crăciunului.

HEALTH

Mit spulberat: Ce se întâmplă cu persoanele care gătesc acasă! Nimeni nu se aştepta la un asemenea rezultat

acum 4 zile

În urma unui studiu realizat în cadrul Universităţii Rush, din Chicago, cercetătorii americani au ajuns la concluzia că persoanele care gătesc acasă nu sunt mai sănătoase decât cele care mănâncă în oraş, chiar dacă toată lumea crede asta.

HEALTH

O reţetă străveche e mai tare decât orice medicament! Costă doi lei şi te vindecă imediat de tuse, răceală şi gripă

acum 4 zile

Schimbările de temperatură din ultima vreme, frigul şi ceaţa ne dau mari bătăi de cap, pentru că organismul e slăbit şi putem să răcim foarte uşor. În cazul în care nu poţi scăpa de tuse şi durere în gât, încearcă un tratament cu ingrediente naturale.

HEALTH

Ela Crăciun îţi recomandă patru alimente care îţi taie pofta de dulce

acum 5 zile

Pentru că se apropie sărbătorile, iar tentaţia dulciurilor va fi foarte mare, Ela Crăciun, prezentatoarea emisiunii „Numai de bine”, de la Antena 3, îţi vine în ajutor cu patru alimente care te pot ajuta în lupta cu prăjiturile, cozonacul, plăcintele, ciocolata şi aşa mai departe.

HEALTH

E mereu la îndemână, dar habar nu ai câte poţi face cu ea! Sarea are beneficii uluitoare asupra sănătăţii! Merită să încerci

acum 5 zile

Fără îndoială, sarea este unul dintre cele mai folosite alimente din întreaga lume, iar mâncarea are un gust deosebit datorită ei, însă puţini ştiu că o putem folosi şi în tratamentele cosmetice.

Muritorule, te rugăm să pierzi 6 minute și 21 se secunde și să vezi asta! Cea mai frumoasă lecție de viață din istorie!

Când s-a născut, n-avea un kilogram! Mă-sa n-a avut vreme de el, era prea ocupată cu drogurile. Dar Christopher s-a încăpățânat să trăiască. Iar Cel de Sus, văzând atâta voință...

2 de la Digital Antena TV Group

Au trecut fix 2 ani de cind Antena TV Group si-a creat propriul departament digital (DAG). Munca facuta corect, inteligenta si dedicarea 100% au dus la rezultate foarte bune, primele 5 luni ale...


Vezi cele mai tari show-uri ale momentului pe

În
fiecare luni, 20:30

În
fiecare joi, 20:30

În
fiecare vineri, 20:30

Jocuri

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!