Antena Căutare

De ce să mănânci curmale în fiecare zi. Acestea au 5 efecte benefice pentru corpul tău

Curmalele se încadrează în fructele foarte sănătoase pe care le consumă foarte puțină lume. Pentru proprietățile benefice, ele ar trebui incluse în meniul nostru.

Curmalele se încadrează în fructele foarte sănătoase pe care le consumă foarte puțină lume. Pentru proprietățile benefice, ele ar trebui incluse în meniul nostru.

Curmalele sunt bogate în magneziu, fier, potasiu și vitamina B6. Iată 5 motive întemeiate să le consumăm, cu moderație, însă.

1. Reduc tensiunea și riscul de atac cerebral

2. Îmbunătățesc funcționarea creierului

3. Sunt bogate în nutrienți

4. Ajută sistemul digestiv

5. Te scapă de durere - Magneziul conținut în curmale este un antiinflamator eficient.

De ce e bine să bei limonadă imediat ce te trezești. Iată doar câteva dintre beneficii... Atenție, vine sezonul lor! Obișnuiești să cumperi CLEMENTINE din supermaket? Ce secrete ascund aceste fructe...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x