Antena Căutare

Switching-ul, ultimul trend în materie de fitness: Ce presupune acest tip de antrenament!

Bazată pe forţă, rezistenţă şi contracţie musculară, conceptul de switching în fitness este ideal pentru persoanele de toate vârstele, fiind extrem de eficient în remodelarea corporală.

Bazată pe forţă, rezistenţă şi contracţie musculară, conceptul de switching în fitness este ideal pentru persoanele de toate vârstele, fiind extrem de eficient în remodelarea corporală.

Invitat în platoul emisiunii "Neatza", Palea Florin Dragoş, instructor WorldClass, a explicat că switching-ul în fitness este un antrement care se adresează tuturor muşchilor, putând fi practicat şi individual, cât şi în grupuri.

Aflaţi mai multe detalii despre acest concept, în clipul de mai sus!

Puteți urmări edițiile integrale ale emisiunii ”Neatza” cu Răzvan şi Dani pe Antenaplay.ro!

FOTO! Nebunie MAXIMĂ! Salonul care îți transformă pisica în dragon sau albinuță... Zodiacul Etrusc. Află ce spun astrele, în funcţie de anotimpul în care te-ai născut!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x