Carnea este un aliment extrem de apreciat de români, dar te-ai gândit vreodată ce s-ar întâmpla în corpul tău dacă ai renunța să mai consumi așa ceva?
În primul rând vei observa că pierde în greutate și vei reduce astfel riscul de boli cardiovasculare.
Însă, mușchii tăi vor deveni mult mai sensibili. Ai grijă să faci mai multe exerciții fizice.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci mămăligă! E ca și când ai lua un pumn de pastile!
Pielea ta va fi mai luminoasă. Oamenii care au un ten curat, de exemplu, au și un sistem digestiv mai bun. Studiile au arătat că vegetarienii au o piele mai luminoasă și nu se confruntă cu probleme precum acnee sau eczeme.
Tu ai renunța la carne?
Intestinele unei persoane care nu consumă carne sunt mai curate decât ale uneia care nu are o alimentație vegetariană. Vegetarienii mănâncă multe fibre și alimente bogate în antioxidanți, astfel că sistemul lor digestiv are mai puține toxine.
Așa că, odată ce vei renunța să mai consumi carne, rezultatele vor fi de-a dreptul incredibile.
