Antena Căutare

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Majoritatea participanților la conferințe, seminarii și ședințe de business obișnuiesc să își ia notițe pe laptopuri, tablete ori telefoane mobile. Agendele, care odinioară erau de bază la astfel de întâlniri, au trecut în plan secund.

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Însă oamenii de știință susțin că n-ar trebui să renunțăm la scrisul de mână în favoarea dispozitivelor moderne chiar dacă, de cele mai multe ori, tastarea este mai eficientă pentru a nota pagini întregi de informații. Chiar dacă trăim într-o epocă digitală, n-ar trebui să renunțăm la unele obiceiuri vechi, dar utile. Cu toate că laptopul și telefonul mobil au devenit esențiale în viața oamenilor, la început de an ar fi bine să ne uităm și peste oferta de agende 2020, astfel încât să nu pierdem din vedere importanța scrisului de mână.

Studii recente realizate de psihologi și experți în neurologie arată că scrisul de mână este important în procesul de învățare eficientă. Acest lucru are de-a face cu felul în care creierul procesează diferite date. Scrierea de mână poate spori capacitatea de a reține informații, de a înțelege idei și de a fi mai productivi.

Astfel, persoanele care tastează la un laptop au tendința de a nota tot ceea ce aud, dar cei care scriu de mână sunt mai selectivi cu informațiile, notând doar datele esențiale dintr-un discurs sau o prelegere. Astfel, aceștia înțeleg mai bine mesajul transmis.

Într-unul dintre studiile realizate la Universitatea din California și Princeton, oamenii de știință au observat că participanții care au luat notițe pe laptopuri au obținut rezultate mai slabe la întrebări conceptuale decât aceia care au folosit hârtia și creionul.

Articolul continuă după reclamă

Astfel, recomandarea experților către persoanele care vor să își însușească date noi este de a le scrie de mână atunci când le aud. Creierul va stoca mai ușor cantitatea de informații primite.

De asemenea, cercetătorii de la Universitatea din Washington au realizat un studiu în urma căruia au ajuns la concluzia că persoanele care iau notițe pe laptopuri se bucură de beneficii imediate, amintindu-și cu mai multă acuratețe ceea ce au auzit. Cu toate acestea, avantajele dispar după 24 de ore, susțin oamenii de știință, precizând că informațiile rămân mai mult în memorie dacă sunt scrise de mână.

Totodată, o cercetare la care au participat copii a arătat că scrisul de mână contribuie la sănătatea creierului. Oamenii de știință de la Universitatea din Indiana au realizat un studiu prin care au evaluat abilitățile unor copii care nu știau încă să scrie sau să citească. Participanților la studiu li s-a cerut să reproducă o literă, prin tastare, desen simplu sau desen prin contur. După care, au fost puși într-un scaner cu imagistică prin rezonanță magnetică și li s-a arătat imaginea din nou. Scanerul a arătat că acei copii care au desenat litera au activat, în acest proces, trei zone distincte ale creierului lor. Ceea ce nu s-a întâmplat în cazul acelora care au tastat sau au desenat urmărind un contur al literei.

Medicii susțin că scrisul de mână, care implică abilității motorii și de memorie, este un bun exercițiu cognitiv pentru cei care vor să își păstreze mintea sănătoasă odată cu înaintarea în vârstă.

Nu în ultimul rând, scrisul de mână este mai eficient pentru că nu ne este distrasă atenția atunci când facem acest lucru. Pe de altă parte, când tastăm la computer, putem fi atrași să verificăm conturile pe rețelele sociale, să citim e-mailuri sau să urmărim diferite videoclipuri pe YouTube, întrerupând astfel activitatea inițială, aceea de a scrie un text.

Pentru a promova frumusețea și unicitatea scrisului de mână și necesitatea acestei activități, Asociaţia producătorilor de instrumente de scris din Washington a instituit Ziua scrisului de mână, eveniment marcat anual la 23 ianuarie.

Sursă foto: A. and I. Kruk/ Shutterstock

Storel.ro – cel mai nou marketplace din România... Trucuri Feng Shui pentru atragerea prosperității și a armoniei în casă...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Horoscop zilnic 23 martie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscop zilnic 23 martie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani...
Chuck Norris a murit. Actorul s-a stins din viață la 86 de ani
Chuck Norris a murit. Actorul s-a stins din viață la 86 de ani Catine.ro
Patru zodii care primesc vești bune la finalul lunii martie. Află dacă te numeri printre acești nativi norocoși
Patru zodii care primesc vești bune la finalul lunii martie. Află dacă te numeri printre acești nativi norocoși
Halit Ergenç și Meryem Uzerli, din nou împreună pe micile ecrane după succesul din Suleyman Magnificul. Au trecut 15 ani de la premiera seriei îndrăgite
Halit Ergenç și Meryem Uzerli, din nou împreună pe micile ecrane după succesul din Suleyman Magnificul. Au... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Donald Trump a anunțat că „se bucură” de moartea unui fost șef FBI
Donald Trump a anunțat că „se bucură” de moartea unui fost șef FBI Libertatea.ro
Ce studii are milionarul care s-a văitat că familia sa a trăit în “sărăcie”, cu 3000 de euro pe lună
Ce studii are milionarul care s-a văitat că familia sa a trăit în “sărăcie”, cu 3000 de euro pe lună AntenaSport
„Nu am niciun regret!” Ce a dezvăluit Andreea Popescu pe internet. Mesajul, transmis cu puțin timp înainte de anunțul divorțului de Rareș Cojoc a ieșit acum la iveală. Foto
„Nu am niciun regret!” Ce a dezvăluit Andreea Popescu pe internet. Mesajul, transmis cu puțin timp înainte de... Elle
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară HelloTaste.ro
O cosmeticiană care a stat un an într-o închisoare din Dubai a ajuns acasă. Familia ei spune că n-a avut acces la duș o lună
O cosmeticiană care a stat un an într-o închisoare din Dubai a ajuns acasă. Familia ei spune că n-a avut acces... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“
Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“ BZI
5 luni de naștere care ATRAG SUCCESUL: Ești născut în ele?
5 luni de naștere care ATRAG SUCCESUL: Ești născut în ele? Jurnalul
Scandal la Circul Metropolitan din București, după un spectacol controversat. Tricolorul, folosit în streaptease
Scandal la Circul Metropolitan din București, după un spectacol controversat. Tricolorul, folosit în streaptease Kudika
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte Redactia.ro
Guvernul declară situaţie de criză pe piaţa carburanţilor. Măsurile de protecție, valabile şase luni
Guvernul declară situaţie de criză pe piaţa carburanţilor. Măsurile de protecție, valabile şase luni Observator
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii UseIT
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x