Antena Căutare

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Majoritatea participanților la conferințe, seminarii și ședințe de business obișnuiesc să își ia notițe pe laptopuri, tablete ori telefoane mobile. Agendele, care odinioară erau de bază la astfel de întâlniri, au trecut în plan secund.

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Însă oamenii de știință susțin că n-ar trebui să renunțăm la scrisul de mână în favoarea dispozitivelor moderne chiar dacă, de cele mai multe ori, tastarea este mai eficientă pentru a nota pagini întregi de informații. Chiar dacă trăim într-o epocă digitală, n-ar trebui să renunțăm la unele obiceiuri vechi, dar utile. Cu toate că laptopul și telefonul mobil au devenit esențiale în viața oamenilor, la început de an ar fi bine să ne uităm și peste oferta de agende 2020, astfel încât să nu pierdem din vedere importanța scrisului de mână.

Studii recente realizate de psihologi și experți în neurologie arată că scrisul de mână este important în procesul de învățare eficientă. Acest lucru are de-a face cu felul în care creierul procesează diferite date. Scrierea de mână poate spori capacitatea de a reține informații, de a înțelege idei și de a fi mai productivi.

Astfel, persoanele care tastează la un laptop au tendința de a nota tot ceea ce aud, dar cei care scriu de mână sunt mai selectivi cu informațiile, notând doar datele esențiale dintr-un discurs sau o prelegere. Astfel, aceștia înțeleg mai bine mesajul transmis.

Într-unul dintre studiile realizate la Universitatea din California și Princeton, oamenii de știință au observat că participanții care au luat notițe pe laptopuri au obținut rezultate mai slabe la întrebări conceptuale decât aceia care au folosit hârtia și creionul.

Articolul continuă după reclamă

Astfel, recomandarea experților către persoanele care vor să își însușească date noi este de a le scrie de mână atunci când le aud. Creierul va stoca mai ușor cantitatea de informații primite.

De asemenea, cercetătorii de la Universitatea din Washington au realizat un studiu în urma căruia au ajuns la concluzia că persoanele care iau notițe pe laptopuri se bucură de beneficii imediate, amintindu-și cu mai multă acuratețe ceea ce au auzit. Cu toate acestea, avantajele dispar după 24 de ore, susțin oamenii de știință, precizând că informațiile rămân mai mult în memorie dacă sunt scrise de mână.

Totodată, o cercetare la care au participat copii a arătat că scrisul de mână contribuie la sănătatea creierului. Oamenii de știință de la Universitatea din Indiana au realizat un studiu prin care au evaluat abilitățile unor copii care nu știau încă să scrie sau să citească. Participanților la studiu li s-a cerut să reproducă o literă, prin tastare, desen simplu sau desen prin contur. După care, au fost puși într-un scaner cu imagistică prin rezonanță magnetică și li s-a arătat imaginea din nou. Scanerul a arătat că acei copii care au desenat litera au activat, în acest proces, trei zone distincte ale creierului lor. Ceea ce nu s-a întâmplat în cazul acelora care au tastat sau au desenat urmărind un contur al literei.

Medicii susțin că scrisul de mână, care implică abilității motorii și de memorie, este un bun exercițiu cognitiv pentru cei care vor să își păstreze mintea sănătoasă odată cu înaintarea în vârstă.

Nu în ultimul rând, scrisul de mână este mai eficient pentru că nu ne este distrasă atenția atunci când facem acest lucru. Pe de altă parte, când tastăm la computer, putem fi atrași să verificăm conturile pe rețelele sociale, să citim e-mailuri sau să urmărim diferite videoclipuri pe YouTube, întrerupând astfel activitatea inițială, aceea de a scrie un text.

Pentru a promova frumusețea și unicitatea scrisului de mână și necesitatea acestei activități, Asociaţia producătorilor de instrumente de scris din Washington a instituit Ziua scrisului de mână, eveniment marcat anual la 23 ianuarie.

Sursă foto: A. and I. Kruk/ Shutterstock

Storel.ro – cel mai nou marketplace din România... Trucuri Feng Shui pentru atragerea prosperității și a armoniei în casă...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Horoscop zilnic 19 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscop zilnic 19 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani...
Cum poți elimina mirosul neplăcut din baie. Soluții simple recomandate de specialiști
Cum poți elimina mirosul neplăcut din baie. Soluții simple recomandate de specialiști Catine.ro
Horoscop zilnic 18 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscop zilnic 18 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani...
Anahí a sărbătorit ziua de naștere a fiului cel mare. Manu a împlinit 9 ani, iar mama lui celebră a publicat imagini emoționante de familie
Anahí a sărbătorit ziua de naștere a fiului cel mare. Manu a împlinit 9 ani, iar mama lui celebră a publicat... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Milioane de euro pe filieră PSD pentru șosele cu gropi și îngropate în nămeți: cazul firmei „stăpâne” de 10 ani pe drumurile din Tulcea
Milioane de euro pe filieră PSD pentru șosele cu gropi și îngropate în nămeți: cazul firmei „stăpâne” de... Libertatea.ro
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil AntenaSport
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare pe care mi-o arăți…” Foto
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare... Elle
Valentin de la Mireasa, urare emoționantă pentru fiul său, de ziua lui de naștere. Fostul concurent nu a fost prezent la petrecerea organizată de Alina
Valentin de la Mireasa, urare emoționantă pentru fiul său, de ziua lui de naștere. Fostul concurent nu a fost... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos
Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos HelloTaste.ro
Presa din Spania: Un român se afla în trenul morții. „Era într-un apel video cu familia în momentul accidentului”
Presa din Spania: Un român se afla în trenul morții. „Era într-un apel video cu familia în momentul... Antena3.ro
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real 
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real  useit
Tragedie feroviară în Spania: coliziune devastatoare între două trenuri de mare viteză, bilanțul victimelor continuă să crească
Tragedie feroviară în Spania: coliziune devastatoare între două trenuri de mare viteză, bilanțul victimelor... BZI
Cadrele didactice, alergate între școlile din județe, dacă au peste 65 de ani
Cadrele didactice, alergate între școlile din județe, dacă au peste 65 de ani Jurnalul
Cină proteică în 15 minute pentru 2 persoane: pui la tigaie cu legume și sos de iaurt
Cină proteică în 15 minute pentru 2 persoane: pui la tigaie cu legume și sos de iaurt Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
Trucul simplu pe care îl ignorăm, dar prin care putem să economisim până la 2.000 de lei pe lună
Trucul simplu pe care îl ignorăm, dar prin care putem să economisim până la 2.000 de lei pe lună Observator
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ MediCOOL
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți? DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată
9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x