Antena Căutare

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Majoritatea participanților la conferințe, seminarii și ședințe de business obișnuiesc să își ia notițe pe laptopuri, tablete ori telefoane mobile. Agendele, care odinioară erau de bază la astfel de întâlniri, au trecut în plan secund.

Beneficiile scrisului de mână: de ce este importantă această activitate pentru sănătatea oamenilor

Însă oamenii de știință susțin că n-ar trebui să renunțăm la scrisul de mână în favoarea dispozitivelor moderne chiar dacă, de cele mai multe ori, tastarea este mai eficientă pentru a nota pagini întregi de informații. Chiar dacă trăim într-o epocă digitală, n-ar trebui să renunțăm la unele obiceiuri vechi, dar utile. Cu toate că laptopul și telefonul mobil au devenit esențiale în viața oamenilor, la început de an ar fi bine să ne uităm și peste oferta de agende 2020, astfel încât să nu pierdem din vedere importanța scrisului de mână.

Studii recente realizate de psihologi și experți în neurologie arată că scrisul de mână este important în procesul de învățare eficientă. Acest lucru are de-a face cu felul în care creierul procesează diferite date. Scrierea de mână poate spori capacitatea de a reține informații, de a înțelege idei și de a fi mai productivi.

Astfel, persoanele care tastează la un laptop au tendința de a nota tot ceea ce aud, dar cei care scriu de mână sunt mai selectivi cu informațiile, notând doar datele esențiale dintr-un discurs sau o prelegere. Astfel, aceștia înțeleg mai bine mesajul transmis.

Într-unul dintre studiile realizate la Universitatea din California și Princeton, oamenii de știință au observat că participanții care au luat notițe pe laptopuri au obținut rezultate mai slabe la întrebări conceptuale decât aceia care au folosit hârtia și creionul.

Articolul continuă după reclamă

Astfel, recomandarea experților către persoanele care vor să își însușească date noi este de a le scrie de mână atunci când le aud. Creierul va stoca mai ușor cantitatea de informații primite.

De asemenea, cercetătorii de la Universitatea din Washington au realizat un studiu în urma căruia au ajuns la concluzia că persoanele care iau notițe pe laptopuri se bucură de beneficii imediate, amintindu-și cu mai multă acuratețe ceea ce au auzit. Cu toate acestea, avantajele dispar după 24 de ore, susțin oamenii de știință, precizând că informațiile rămân mai mult în memorie dacă sunt scrise de mână.

Totodată, o cercetare la care au participat copii a arătat că scrisul de mână contribuie la sănătatea creierului. Oamenii de știință de la Universitatea din Indiana au realizat un studiu prin care au evaluat abilitățile unor copii care nu știau încă să scrie sau să citească. Participanților la studiu li s-a cerut să reproducă o literă, prin tastare, desen simplu sau desen prin contur. După care, au fost puși într-un scaner cu imagistică prin rezonanță magnetică și li s-a arătat imaginea din nou. Scanerul a arătat că acei copii care au desenat litera au activat, în acest proces, trei zone distincte ale creierului lor. Ceea ce nu s-a întâmplat în cazul acelora care au tastat sau au desenat urmărind un contur al literei.

Medicii susțin că scrisul de mână, care implică abilității motorii și de memorie, este un bun exercițiu cognitiv pentru cei care vor să își păstreze mintea sănătoasă odată cu înaintarea în vârstă.

Nu în ultimul rând, scrisul de mână este mai eficient pentru că nu ne este distrasă atenția atunci când facem acest lucru. Pe de altă parte, când tastăm la computer, putem fi atrași să verificăm conturile pe rețelele sociale, să citim e-mailuri sau să urmărim diferite videoclipuri pe YouTube, întrerupând astfel activitatea inițială, aceea de a scrie un text.

Pentru a promova frumusețea și unicitatea scrisului de mână și necesitatea acestei activități, Asociaţia producătorilor de instrumente de scris din Washington a instituit Ziua scrisului de mână, eveniment marcat anual la 23 ianuarie.

Sursă foto: A. and I. Kruk/ Shutterstock

Storel.ro – cel mai nou marketplace din România... Trucuri Feng Shui pentru atragerea prosperității și a armoniei în casă...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Horoscop săptămânal 4 mai – 10 mai 2026. Două dintre zodii traversează o perioadă dificilă
Horoscop săptămânal 4 mai – 10 mai 2026. Două dintre zodii traversează o perioadă dificilă
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
Zodii care atrag norocul și abundența până la sfârșitul lunii mai 2026. Ce nativi au parte de surprize din partea astrelor
Zodii care atrag norocul și abundența până la sfârșitul lunii mai 2026. Ce nativi au parte de surprize din...
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc AntenaSport
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în care au făcut marele anunț. Video
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în... Elle
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai importantă persoană
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Prima demisie din PSD, din cauza alianței cu AUR. „Am refuzat să semnez moțiunea de cenzură”
Prima demisie din PSD, din cauza alianței cu AUR. „Am refuzat să semnez moțiunea de cenzură” Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ilie Bolojan refuză să demisioneze! Premierul amenință cu sistarea marilor proiecte, inclusiv cu blocarea construcțiilor de autostrăzi!
Ilie Bolojan refuză să demisioneze! Premierul amenință cu sistarea marilor proiecte, inclusiv cu blocarea... BZI
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci Jurnalul
Călin Donca îl critică dur pe Dorian Popa după nuntă: Nu este un exemplu pentru tinerii din ziua de astăzi...
Călin Donca îl critică dur pe Dorian Popa după nuntă: Nu este un exemplu pentru tinerii din ziua de astăzi... Kudika
Continuă despărțirile în showbizul românesc. O vedetă a anunțat separarea de iubit
Continuă despărțirile în showbizul românesc. O vedetă a anunțat separarea de iubit Redactia.ro
Satul cu cel mai curat aer din Europa a ars complet. Sute de oameni au rămas pe drumuri
Satul cu cel mai curat aer din Europa a ars complet. Sute de oameni au rămas pe drumuri Observator
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x