Plecand de la o mai buna circulatie a sangelui pana la buna digestie, aceasta metoda de dormit dateaza din cele mai vechi timpuri, atunci cand calugarii practicau acest stil de dormit pentru o lunga perioada de timp, cu scopul de a stimula digestia, mai ales dupa servirea meselor, scrie secretele.com.
Iată beneficiile:
-Vei facilita drenajul limfatic
-Vei usura munca inimii de a pompa sangele
-Vei imbunatati considerabil digestia
-Vei stimula functia splinei
-Vei imbunatati circulatia sangelui in tot corpul
-Vei stimula functiile ficatului si bilei
-Vei oferi corpului o mai buna relaxare si odihna
Poti sa incerci chiar din seara aceasta, dormitul pe partea stanga, si te asigur ca nu vei regreta.
Sursa: secretele.com
Și tu le ai în frigider! 10 dintre cele mai nocive alimente care pot cauza cancer... Cum să scapi de varice cu ajutorul unui tratament sută la sută natural! Rezultatele apar după puţin timp...
