Durerea de spate este o afectiune frecventa. Aceasta afecteaza 7 din 10 persoane.
Desi aceste dureri trec spontan, la mai bine de 10 % din populatie acestea raman, cauzand un disconfort imens.
Ruxandra Luca spune ca pentru a preveni durerile de spate este foarte importanta postura. Totusi, daca acestea sunt frecvente si se agraveaza in timp, vizitati de urgenta un medic!
Vezi si VIDEOCLIPUL de mai jos!
FOTO: hepta.ro
Top 5 motive sa faci miscare... 8 sfaturi care iti subtiaza talia...