Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, motiv pentru care ar trebui să conțină alimente sănătoase, consistente și bogate în nutrienți.
La prima masă a zilei trebuie să mâncăm sufient de bine astfel încât să ne putem susține organismul expus tuturor formelor de efort. A ne alimenta corect și sănătos este unul dintre principiile după care funcționează corpul nostru, motorul suprem al vieții.
În cele ce urmează vom descoperi o rețetă care nu consumă timp prea mult și care este foarte gustoasă și sănătoasă, mai ales dacă ești un împătimit al crenvurștilor.
Mic dejun rapid și sănătos cu crenvurști
Vlăduț de la Neatza cu Răzvan și Dani va folosi în rețeta sa crenvurști Cris-Tim cu eticheta curată.
"Eticheta curată înseamnă că produsul nu conține conservanți, monoglutamați, coloranți artificiali. Așadar este un produs pe care îl recomand și copiilor, este un produs foarte gustos și foarte sănătos", spune Vlăduț.
Ingrediente:
- crenvurști Cris-Tim
- chiflă de hot dog
- ceapă
- felii de brânză
- muștar
- ketchup
Mode de preparare:
1. Fierbeți crenvurștii Cris-Tim timp de 3 minute
2. Tocați mărunt ceapa
3. Adăugați pe rând în chifla de hot dog ceapa, feliile de brânză și crenvurștii fierți
4. Într-o tigaie încinsă, antiaderentă, lăsați hot dogul să se gratineze, mai precis brânza trebuie să se topească și să învăluie celalate alimente într-un gust savuros.
5. După ce este gata, adăugați ketchup și muștar după gust
"Este un mic dejun sănătos, este un mic dejun delicios. Așa cum am spus, îl recomand și copiilor și adulților. Important este că e sănătos și gustos. Nu trebuie să stea foarte mult pe tigaia grill, doar cât să se topească brânza", spune Vlăduț la Neatza cu Răzvan și Dani.
Prognoza meteo 15 septembrie 2021. Cum e vremea în România și care sunt previziunile ANM pentru astăzi... Rețeta zilei la Super Neatza, 16 septembrie 2021. Salată din trei tipuri de ciuperci cu dressing de iaurt, preparată de ...
