Imbunatateste-ti memoria schimbandu-ti stilul de viata!
Obiceiurile proaste iti pot afecta memoria, cel putin aceasta este concluzia unui studiu prezentat in Jurnalul american de Epidemiologie. Cercetatorii au urmarit evolutia a 5.100 de barbati si femei in diferite stadii de varsta (44, 56, respectiv 61 de ani), avandu-se drept critrii de evidenta consumul de alcool, tutun, alimentatia sanatoasa, activitatea fizica.
Publicat: Joi, 20 Octombrie 2011, 00:00 |
Actualizat Vineri, 29 Iunie 2012, 20:56
Sfaturi care iti ajuta creierul pentru a avea o memorie buna
- Consuma mai multe fructe si legume.
- Fa mai multa miscare.
- Bea moderat.
- Renunta la fumat.
Sfatul Parintilor
Reteta: Rulouri cu somon, castravete si avocado...
Una din cinci femei, nemultumita de operatiile estetice...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Gabriela Lucuțar (Regina Întunericului) și Iulia Creangă, dezvăluiri la Interviurile Chefi la cuțite ▶️ Urmărește acum
Citește și