Antena Căutare
Home Lifestyle Health Este extrem de sănătos, dar consumat în cantităţi moderate! De ce nu e bine să mănânci mai mult de trei kiwi pe zi

Este extrem de sănătos, dar consumat în cantităţi moderate! De ce nu e bine să mănânci mai mult de trei kiwi pe zi

Este un fruct extrem de benefic pentru sănătatea noastră, însă prea puţini sunt cei care ştiu că kiwi-ul trebuie consumat în cantităţi moderate

Publicat: Joi, 31 Martie 2016, 15:31 | Actualizat Duminica, 10 Aprilie 2016, 18:44
Este extrem de sănătos, dar consumat în cantităţi moderate! De ce nu e bine să mănânci mai mult de trei kiwi pe zi

Este un fruct extrem de benefic pentru sănătate, însă prea puţini sunt cei care ştiu că kiwi trebuie consumat în cantităţi moderate

Este bogat în vitamina C, reglează tensiunea arterial, ajuta digestia şi te scapă de durerile de cap. De asemenea, conţine de două ori mai mult potasiu decât o banană. Asta ca să nu mai vorbim că este un aliment perfect pentru diete: două bucăţi au mai puţin de 100 de calorii.
Ceea ce este important de ştiut, însă, este să nu consumăm mai mult de trei kiwi pe zi. Motivul? Riscul apariţiei reacţiilor alergice este destul de mare. Aşa că dacă nu doriţi pete pe piele sau reacţii mai grave, evitaţi consumul excesiv de kiwi.
Consumul de soia, o alternativă sănătoasă sau nu? Ce spun nutriționiștii despre alimentul care înlocuiește carnea... Uită de boli! Consumă trei linguri din acest antibiotic natural şi scapi de orice problemă de sănătate...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Filmul SF The Pod Generation, cu Emilia Clarke și Chiwetel Ejiofor în rolurile principale, e disponibil acum în AntenaPLAY. Descoperă povestea fascinantă a comediei romantice.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Filmul SF The Pod Generation, cu Emilia Clarke și Chiwetel Ejiofor în rolurile principale, e disponibil acum în AntenaPLAY. Descoperă povestea fascinantă a comediei romantice.
Observatornews.ro România, sub noi alerte meteo de vreme severă. ANM anunţă ninsori şi viscol la munte, ploi şi vânt puternic în rest România, sub noi alerte meteo de vreme severă. ANM anunţă ninsori şi viscol la munte, ploi şi vânt puternic în rest
Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure Marti, 23.04.2024, 10:00
Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu Sambata, 20.04.2024, 15:30 Chefi la cuțite | Sezonul 13, 22 aprilie 2024. Sărut pătimaș între Mario și Regina Întunericului! Concurentul a făcut ochii mari când a realizat ce s-a întâmplat Chefi la cuțite | Sezonul 13, 22 aprilie 2024. Sărut pătimaș între Mario și Regina Întunericului! Concurentul a făcut ochii mari când a realizat ce s-a întâmplat Luni, 22.04.2024, 21:50 Medicool sezonul 6, 20 aprilie 2024. La ce se poate folosi botoxul Medicool sezonul 6, 20 aprilie 2024. La ce se poate folosi botoxul Sambata, 20.04.2024, 13:00
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Filmul „El buen patron”, care a câștigat premiul Goya pentru cel mai bun film spaniol, este disponibil în AntenaPLAY
Filmul „El buen patron”, care a câștigat premiul Goya pentru cel mai bun film spaniol, este disponibil în AntenaPLAY
Parot
Citește și
(P) Tipuri de dureri musculare și cum să le previi (P) Tipuri de dureri musculare și cum să le previi Horoscopul săptămânii 22 aprilie – 28 aprilie 2024. Descoperă ce îți rezervă astrele Horoscopul săptămânii 22 aprilie – 28 aprilie 2024. Descoperă ce îți rezervă astrele Catine.ro (P) Cum să scapi de ochelari cu cele mai noi tehnologii laser (P) Cum să scapi de ochelari cu cele mai noi tehnologii laser Christopher Uckermann promite revenirea pe scenă într-un mod extrem de personal. Artistul RBD, așa cum nu a mai fost văzut până acum Christopher Uckermann promite revenirea pe scenă într-un mod extrem de personal. Artistul RBD, așa cum nu a mai... Happy Channel (P) Spitalul privat de chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă SWISS HOSPITAL, număr record de intervenții (P) Spitalul privat de chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă SWISS HOSPITAL, număr... Piedone acuză un „blat politic” pentru Nicușor Dan, după ce PSD și PNL i-au propus pe Firea și Burduja la Primăria Capitalei. Ce spune primarul general Piedone acuză un „blat politic” pentru Nicușor Dan, după ce PSD și PNL i-au propus pe Firea și Burduja la... Libertatea.ro "10 lucruri pe care aș dori să le știe turiștii înainte de a vizita Grecia". Ponturi de aur de la un localnic "10 lucruri pe care aș dori să le știe turiștii înainte de a vizita Grecia". Ponturi de aur de la... Ziare.com „Spaima litoralului” i-a salvat viaţa lui Adrian Mititelu Jr. Dezvăluiri incredibile, din spital, ale „Prinţişorului Craiovei” „Spaima litoralului” i-a salvat viaţa lui Adrian Mititelu Jr. Dezvăluiri incredibile, din spital, ale... AntenaSport Nadia Comăneci, apariție de excepție la premiera documentarului despre Ilie Năstase. Cine este celebrul sportiv care a însoțit-o pe covorul roșu. FOTO Nadia Comăneci, apariție de excepție la premiera documentarului despre Ilie Năstase. Cine este celebrul sportiv... Elle Doliu în lumea milionarilor din România! Un afacerist celebru, inclus în topul Forbes, s-a stins din viață la vârsta de 68 de ani / FOTO Doliu în lumea milionarilor din România! Un afacerist celebru, inclus în topul Forbes, s-a stins din viață la... Spynews.ro Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: „Sunt o femeie obosită, dar fericită!” – FOTO Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: „Sunt o femeie obosită, dar fericită!” – FOTO BZI
De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu... BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro Tocăniță de post cu ciuperci, o rețetă simplă și delicioasă Tocăniță de post cu ciuperci, o rețetă simplă și delicioasă HelloTaste.ro Termoenergetica opreşte apa caldă în 100 de blocuri din Bucureşti până pe 30 aprilie. Lista imobilelor afectate Termoenergetica opreşte apa caldă în 100 de blocuri din Bucureşti până pe 30 aprilie. Lista imobilelor afectate Antena3.ro Cât de grea e limba română pentru americani. Experții au dezvăluit harta celor mai dificile limbi europene Cât de grea e limba română pentru americani. Experții au dezvăluit harta celor mai dificile limbi europene useit Horoscopul zilei de 23 aprilie 2024. Fecioarele au nevoie de timp de gândire pentru a lua decizii bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 23 aprilie 2024. Fecioarele au nevoie de timp de gândire pentru a lua decizii bune. Află ce se... Catine Un român pierde anual 700 de euro din cauza fraudelor online: oamenii își dau singuri acordul să fie jefuiți Un român pierde anual 700 de euro din cauza fraudelor online: oamenii își dau singuri acordul să fie jefuiți Wall-Street Anda Adam se pregătește de nuntă! Artista va avea 500 de invitați, iar nașii aleși sunt o mare surpriză! Anda Adam se pregătește de nuntă! Artista va avea 500 de invitați, iar nașii aleși sunt o mare surpriză! Kudika Cozonac de Paște, rețeta celebrului bucătar Bărbosu. Câte grade trebuie să fie în bucătărie pentru a creşte aluatul frumos Cozonac de Paște, rețeta celebrului bucătar Bărbosu. Câte grade trebuie să fie în bucătărie pentru a creşte... Playtech Divorț în familia regală. Au decis să-și spună adio prin intermediul unui comunicat de presă Divorț în familia regală. Au decis să-și spună adio prin intermediul unui comunicat de presă Redactia.ro Dezastru la prima etapă de recrutare a MApN. 60% dintre candidaţi nu au trecut evaluarea fizică, psihologică şi medicală Dezastru la prima etapă de recrutare a MApN. 60% dintre candidaţi nu au trecut evaluarea fizică, psihologică şi... Observator
Cum se realizează corecția non-chirurgicală a nasului. Care sunt rezultatele acestei proceduri estetice Cum se realizează corecția non-chirurgicală a nasului. Care sunt rezultatele acestei proceduri estetice MediCOOL Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun HelloTaste FOTO. Cea mai sexy femeie din lume s-a filmat în timp ce se îmbrăca! Fanii au înnebunit când au văzut-o FOTO. Cea mai sexy femeie din lume s-a filmat în timp ce se îmbrăca! Fanii au înnebunit când au văzut-o ProSport ÎNGRAȘĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a deslușit misterul ÎNGRAȘĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a deslușit misterul Gandul “BEACH, PLEASE!” a sărit în aer! E “Highest in the room”! 2.500.000 €, pentru primul concert al lui Travis Scott în România “BEACH, PLEASE!” a sărit în aer! E “Highest in the room”! 2.500.000 €, pentru primul concert al lui... CanCan Avortul spontan. Tot ce trebuie să știi despre semnele, simptomele și factorii implicați Avortul spontan. Tot ce trebuie să știi despre semnele, simptomele și factorii implicați DeParinti Eminem a sărbătorit 16 ani de sobrietate: „Este ceva incredibil!” Eminem a sărbătorit 16 ani de sobrietate: „Este ceva incredibil!” ZUTV Luna Roz 2024. Când apare și ce fenomen inedit va avea loc pe cer în același timp Luna Roz 2024. Când apare și ce fenomen inedit va avea loc pe cer în același timp UseIT Mousse de ciocolată cu fructe de pădure. Rețetă delicioasă, din doar 3 ingrediente Mousse de ciocolată cu fructe de pădure. Rețetă delicioasă, din doar 3 ingrediente Hello Taste
Ultimele știri
13:36
Cel dintâi battle de la Chefi la cuțite, câștigat de echipa lui Chef Richard. Confruntare tensionată diseară: se lansează amulete
13:36
Situație neașteptată în Târgu-Jiu! O mașină a rămas blocată în service din cauza lucrărilor de pe stradă | VIDEO
13:29
Luna plină din 24 aprilie influențează anumite zodii. Cine va cunoaște succesul după acest fenomen
13:20
Prognoza meteo 24 aprilie 2024. Cum e vremea în România și care sunt previziunile ANM pentru astăzi
13:17
(P) Personalizarea bucătăriei cu ajutorul frigiderului
13:08
Rețetă de cozonac italian. Cum se face un panettone ca-n Italia
12:52
Imagini dezolante cu mormântul Stelei Popescu, la șapte ani de la moartea sa. Cum a ajuns să arate locul de veci al marii actrițe
12:49
Ceaiul la plic, mai periculos decât credem. Cercetătorii germani au descoperit urme genetice de la gândaci, păianjeni și muște
12:39
(P) Jidvei, vinul din țara natală a maestrului Brâncuși, alături de 2800 de vizitatori la vernisajul din Paris / Premieră absolută
12:35
Mireasa sezonul 9. Băieții au avut un comportament nepotrivit la intrarea Ionelei în casa lor. Cristian, printre cei mai vocali
Mai multe
x