În plină vară, porumbul poate fi gustarea care ne ajută să reducem stresul. Este sfatul nutriţioniştilor care ne recomandă să profităm de sezonul păpuşoiului pentru starea noastră de bine. Într-un banal ştiulete se ascund vitamine. De asemenea, porumbul aduce beneficii şi pentru cei care au probleme cu digestia.