Prezenţa unui gadget în camera de noapte scurtează somnul

Cercetătorul american nu e cercetător american dacă nu se ocupă de ceva inedit. Aşa că, după ce au ajuns la concluzia că adulţii care folosesc gadeget-urile înainte de culcare dorm prost, s-au gândit să vadă şi cum se comportă tinerii care au acest tip de comportament. Şi aşa au descoperit că cei care au în dormitor telefonul mobil sau tableta, dorm cu 21 de minute mai puţin decât restul.