Specialiștii recomandă un consum de 1,5 litri de lichide pe zi, apă ceaiuri sau infuzii fără zahăr. Iată ce conținut caloric au cele mai consumate băuturi calorigene preferate de români:
Aceste calcule au fost realizate pe un pahar de 200 de ml din fiecare băutură.
Suc de portocale- 80 calorii
Suc de mere- 100 de calorii
Articolul continuă după reclamă
Cola fără zahăr- 1 calorie
Cola cu zahăr- 142 de calorii
Bere-140 de calorii
Vin- 124 de calorii
Cappucino- 46 de calorii
Caffe latte- 56 de calorii
Pe Lajumate.ro găsești peste 1.400 de anunțuri cu băuturi felurite, răsfoiește anunțurile și alege ce îți place.
