Și ție îți plac dușurile fierbinți și relaxante? De cele mai multe ori, te fură gândurile și rămâi uitat în baie? Nu este chiar indicat să faci astfel.
Nu trebuie tratat cu superficialitate felul în care ne îngrijim corpul, iar dușul de dimineață sau de seară este mai important decât am crede.
1. Folosește un prosop cât mai moale pentru a te șterge după duș și tamponează-ți cât mai ușor pielea;
2. Nu sta în cabina de duș mai mult de 10 minute;
Articolul continuă după reclamă
3. Nu ieși niciodată din duș fără să pornești apa rece pentru 30 de secunde. Acest obicei îți va face mai mult bine decât crezi;
4. Nu îți spăla părul în fiecare zi;
5. Hidratează-ți pielea mereu după ce faci duș. Dacă nu se vede cu ochiul liber că pielea este uscată, nu înseamnă că nu este.
Cântărea doar 31 de kilograme și a fost la un pas moarte din cauza anorexiei! Azi, tânăra s-a transformat într-o BOMBĂ S... Vrei să slăbești și ai decis să nu mai mănânci nimic? Mare greșeală! Înfometarea, ca metodă a medicinii netradiționale, ...
