Mulţi oameni cred că stresul este cea mai mare problemă din viaţa lor. Există numeroase studii care au legat stresul de acumularea kilogramelor în plus, atacuri de cord, pierderea părului etc.
Oamenii de ştiinţă încearcă să găsească soluţii la combaterea stresului. S-a încercat chiar găsirea unui vaccin care să protejeze creierul de efectele stresului.
În acelaşi timp, însă, sunt şi cercetări care susţin că stresul, de fapt, este bun pentru tine.
Vezi cele șapte beneficii ale stresului, pe sfatulparintilor.ro