Bauturile carbogazoase, pericol pentru sanatate

Vara se apropie, si o data cu aceasta creste si consumul de racoritoare. Specialistii avertizeaza ca bauturile carbogazoase din comert sunt extrem de periculoase pentru sanatate.

Publicat: Sambata, 28 Aprilie 2012, 00:00 | Actualizat Vineri, 27 Noiembrie 2020, 16:16

Urmărește A1 pe Discover

Bauturile carbogazoase din comerti sunt produse din prafuri, o mare parte din ele neavand vreaun ingredient natural. Aceste produse sunt dezechilibrate din punct de vedere nutritiv, avand un continut mare de zahar, cofeina, coloranti si stablizatori.

Consumul excesiv de bauturi carbogazoase duce la aparitia cariilor, creste glicemia, dezechilibreaza pancreasul, creste productia de insulina si produce obezitate.

De asemenea, acestea ma pot produce si dureri de cap, dereglari ale sistemului digestiv, hipertensiune arteriara sau diabet.

Unii cercetatori chiar au pus cancerul pe seama consumului de bauturi carbogazoase.

Articolul continuă după reclamă

Potrivit studiilor, fiecare roman consuma anual 70 de litri de sucuri din comert, adica un total de 1,5 miliarde de litri.

Specialistii spun ca apa si ceaiul din plante, indulcit cu miere naturala, sunt bauturile sanatoase. De asemenea, fresh-ul de portocale, grepfruit sau alte fructe este extrem de indicat intr-o dieta sanatoasa.