Murăturile sunt ideale pentru mâncărurile cu sos sau pentru fripturi, dar te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în corpul tău dacă le consumi?
Adevărații pasionați de murături știu că acestea sunt extrem de sănătoase.
Studiile au arătat că anumite alimente fermentate fac bine corpului.
Articolul continuă după reclamă
Castraveții murați pot ridica nivelul de serotonină, fapt ce dă oamenilor o stare de bine și crește nivelul de probiotice.
Apa de la murături este adesea folosită de sportivi pentru conținutul mare de electroliți.
Cum să slăbești zece kilograme în zece zile! O dietă care nu dă greș vreodată... Vine vara și trebuie să ai abdomenul perfect? Atunci acesta este trucul ideal pentru tine...
