Se găseşte uşor, nu e deloc scump şi are efecte benefice pentru sănătatea noastră. Este vorba despre chimion, un condiment puternic, cu un gust deosebit, ce poate stimula pierderea în greutate.
În urma unui consult de specialitate, dacă medicul îţi recomandă, poţi încerca să consumi chimion în fiecare zi.
Cum se administrează? Timp de trei luni, se consumă câte o linguriţă de pulbere de chimion pe zi, amestecat într-un pahar de iaurt simplu. Poţi adăuga acest condiment în mâncare şi îl poţi combina cu usturoiul, boia, paprika pentru a obţine o savoare specială, potrivit antenastars.ro.