Antena Căutare

Curele de slabire ne imbolnavesc trupul si mintea

Dietele de slabire efectuate fara indicatie medicala sunt dezechilibrate si pun in pericol atat starea fizica, cat si pe cea psihica, avertizeaza Agentia de Siguranta Sanitara si Alimentara (Anses) din Franta.

Depresia si pierderea increderii in sine sunt consecinte frecvente ale dietelor drastice


Majoritatea dietelor analizate sunt hiperproteice, 80% dintre acestea bazandu-se pe o cantitate de proteine mult mai mare decat cea recomandata. De asemenea, specialistii au mai aflat ca 23% dintre diete nu asigura doza de calciu necesara zilnic, iar 75% dintre acestea sunt sarace in fibre alimentare. Un alt risc al regimurilor de slabire se refera la aportul crescut de sare, in 50% dintre acestea cantitatea de sare fiind superioara celor trei grame de sare recomandate de Organizatia Mondiala a Sanatatii.

O alta concluzie alarmanta este ca dietele drastice sunt urmate de femei cu greutate normala, care nu au nevoie de slabire. Potrivit Anses, 50% dintre femeile normoponderale vor sa slabeasca si apeleaza la un regim restrictiv, luat din reviste, de pe Internet sau la recomandarea unei prietene.

Articolul continuă după reclamă

Citeste si Jurnalul

O gena mutanta ar putea fi cauza depresiei... Sanatate de fier cu alimente functionale...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego Sambata, 21.12.2024, 14:53
NBA Christmas Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x