Antena Căutare

Detoxifierea de primavara

In fiecare primavara poti sa incepi sa dai curs vietii tale de fiecare zi, cu mai mult entuziasm sau chiar sa-i schimbi forma cu totul.

Bifeaza cate dintre urmatoarele simptome iti sunt familiare: oboseala, apatie, somnolenta, ameteli, tensiune ridicata, iritabilitate, ganduri sumbre, dureri de cap, probleme digestive.

Daca ai bifat trei sau mai multe este vorba despre supraincarcare cu toxine. Dupa ce corpul tau va scapa de ele, vei functiona si tu la maxim.

Toxinele patrund in organism prin aerul inspirat, prin apa si mancare.

Incepe cu o detoxifiere de o saptamana sau doua in care sa consumi numai fructe si legume. Bea cat mai multa apa si ceaiuri din plante. Ideala este apa pura, de izvor, bogata in vitamine, minerale si oligominerale pe care sa o folosesti si la prepararea ceaiului.

Articolul continuă după reclamă

Un secret: oricand simti nevoia sa tragi aer in piept pentru a alunga un gand, cea si un pahar cu apa!

Citeste ultimul numar al revistei Good Homes

Foto

Condimente pentru sanatate... Ai trecut de 40 de ani? Iata dieta care te mentine!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x