Mâncăm să sărbătorim o minune dumnezeiască, iar apoi tot Dumnezeu ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus. Vorbim despre o dietă inspirată din pasaje biblice, care ne îndeamnă să renunţăm la carne o perioadă şi să punem pe masă doar legume şi fructe proaspete.
Aşa-numita Dietă a lui Dumnezeu are mii de adepţi în Statele Unite şi ar putea prinde foarte bine şi la români, un popor credincios, dar şi pofticios. Versetele din Biblie care povestesc experienţa profetului Daniel în Babilon au fost sursa de inspiraţie pentru Dieta lui Dumnezeu.
Potrivit istoriei, Daniel a refuzat mâncare bogată şi s-a hrănit doar cu legume proaspete timp de 21 de zile, ca simbol de rezistenţă în faţa regelui. Nutriţioniştii din zilele noaste au transformat pilda într-un plan de nutriţie.
Dieta supranumită şi Planul lui Daniel recomandă doar legume şi fructe proaspete, nepreparate, seminţe şi cereale. Cuvântul post nu e ales la întâmplare. Cei care urmează Planul lui Daniel obişnuiesc să facă exerciţii fizice în grup şi se întâlnesc adesea să discute. Se echilibrează atât fizic, cât şi mental.
În Statele Unite, dieta lui Dumnezeu e un trend în creştere. Aşa că, după ce vă faceţi toate poftele de Paşte, planul lui Daniel vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus şi vă purifică organismul.
Mai multe informații pe observator.tv!
S-a aflat de ce femeile se văd mai grase decât sunt... Sportul nu are vârstă! O bunicuță de 92 de ani, clientă fidelă la o sală de fitness...
