Foarte mulţi nefumători se gândesc - plini de optimism - că, odată cu intrarea în vigoare a legii antifumat, dependenţii de nicotină se vor lăsa de ţigară, rând pe rând! E posibil ca unii dintre ei să o facă, dar marea majoritate va continua să pufăie din greu.
Gândiţi-vă câţi s-au lăsat de fumat, după ce - pe pachetele de ţigări - au apărut mesaje şi fotografii de natură să sperie orice om. Un număr infim. Ceilalţi n-au dat doi bani nici pe mesaje, nici pe fotografii. Mai mult, fumătorii de cursă lungă spun că s-ar lăsa doar dacă ar avea probleme de sănătate. Păcat, pentru că - până să apară aceste probleme - corpul lor se tot străduieşte să se însănătoşească.
Fumătoare
Corpul uman are o capacitate enormă de regenerare, au constatat cercetătorii americani. Astfel, după numai o jumătate de oră după ce a fost viciat de o ţigară, corpul uman începe să se repare singur. Tensiunea arterială şi pulsul revin la normal după 20 de minute, iar după 8 ore, circulaţia periferică se apropie de valori normale.
Din păcate, românii nu se lasă de fumat de bunăvoie. Ci numai de nevoie. Fumătorii nu ar trebui să aştepte să aibă probleme de sănătate. Cu atât mai mult cu cât, în timp, efectele dezastruoase ale dependenţei de nicotină încep să dispară.
Însă, abia după 15 ani, speranţa de viaţă a unul fost fumător se apropie de cea a unui om care nu s-a atins vreodată de o ţigară. Dar, pentru a vă lăsa de fumat, trebuie să înţelegeţi de ce nu vă puteţi lăsa de ţigări.
Angelina Jolie, frumătoare
Uneori oamenii nu le văd pentru că sunt cantonaţi în acea idee că au pierdut un prieten. Câtă vreme simţi că ai pierdut un prieten, o cârjă de sprijin, o sursă de plăcere, câtă vreme vezi în ţigară un aliat şi ceva ce tu deplângi, este cam greu să vezi minunea de a fi nefumător şi bucuria de a fi nefumător.
