Articolul continuă după reclamă
2. Rotiri laterale pentru intarirea bicepsilor
3. Extensii laterale pentru intarirea tricepsilor
4. inclestarea bratelor, pentru incalzirea si intarirea musculaturii pieptului si bratelor
5. Ridicarile bratelor la piept pentru intarirea acestor muschi
Gazeta Sporturilor
Este oficial! Ciocolata nu dauneaza sanatatii!... Vezi ce efecte nefaste au biscuitii si prajiturile asupra uterului...