- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Potrivit Daily Mail, in timp ce faci miscare, in organism se produc mai multe mitocondrii, structuri celulare care produc energie. Datorita acestui fapt, creierul functioneaza mai repede si mai eficient.
Pe termen scurt, sportul reduce oboseala mentala si ascute gandirea. Rezervele de mitocondrii din creier pot preveni si aparitia unor boli precum Alzheimer-ul.
Oamenii de stiinta de la Universitatea Carolina de Sud spun ca acest studiu contribuie la confirmarea teoriei potrivit careia creirul este mentinut tanar prin sport.
Foto: hepta.ro