O ancheta efectuata de Universitatea Oxford demonstreaza ca britanicele iau in greutate, in medie, 5,4 kilograme in aproximativ 14 ani, iar britanicii, 7,7 kilograme.
Ancheta privitoare la greutatea britanicilor s-a derulat intre 1986 si 2000. Peter Scarborough, autorul studiului, explica acest fenomen prin faptul ca activitatile profesionale desfasurate de barbati presupun ore multe de munca la birou, in fata unui monitor. In privinta femeilor, Peter Scarborough considera ca, pe langa sedentarism, kilogramele se aduna si din cauza alimentatiei dezechilibrate, bogata in grasimi si dulciuri.
Depasirea greutatii normale la femei este consecinta excesului alimentar, in timp ce, la barbati, kilogramele in plus sunt puse pe seama lipsei de exercitii fizice. Astfel, repartitia este: 4,7 kilograme in plus din cauza alimentatiei si 3 kilograme in plus din cauza sedentarismului.
Pe de alta parte, Fundatia britanica pentru sanatatea inimii si-a exprimat ingrijorarea in privinta efectelor dezastruoase ale supraponderalitatii si obezitatii asupra corpului nostru, dar mai ales asupra sistemului cardiovascular. De asemenea, specialistii pun in legatura directa cresterea in greutate cu prevalenta ingrijoratoare a diabetului.
Citeste si Jurnalul National
Sursa foto: a-personaldietitian.com
Cum sa combati stresul si migrenele in perioada Sarbatorilor... Mentine-te in forma in functie de personalitate!...
