Anotimpul verii este unul dificil pentru că temperaturile cresc extrem de mult și canicula creează un disconfort foarte mare. Căldura excesivă ne poate afecta sănătatea dacă nu știm cum să ne protejăm corect.
Cel mai important aspect pe lângă hidratare, este felul în care ne îmbrăcăm, ce haine purtăm și cum ne simțim în ele.
Cum trebuie să ne îmbrăcăm pe caniculă?
Cămășile și costumele din in
Inul este materialul preferat al verii și, în ultimele sezoane, a devenit și materialul preferat al croitorilor de costume. Dacă vrei să rămâi în zona vestimentară smart dar să ai și un grad sporit de confort atunci când temperaturile trec de limita de suportabilitate, cămășile și costumele din in sunt alegerea ideală. Realizată din fibre naturale, cu o textură rară și subțire, țesătura de in este, în egală măsură, simplă și rafinată. Poartă cămăși din in cu chinos și mocasini în ținute smart casual sau alege costume din in pentru ținuta de birou sau la evenimentele din timpul verii. Piesele separate din in sunt confortabile și se potrivesc mai ales în ținute relaxate de vară.
Tricourile din bumbac sau poliester
Tricoul este piesa de bază pentru vară, iar pe caniculă ai doar două opțiuni clare: bumbac sau poliester. Ambele sunt potrivite pentru a face față căldurii, mai ales dacă alegi modele în culori deschise. Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont este corpul tău și cât de mult ești predispus să transpiri. Bumbacul subțire este o opțiune ideală pentru vremea caldă dacă nu transpiri excesiv, pentru că păstrează temperatura corpului și absoarbe transpirația, însă petele umede se vor vedea imediat la suprafață. Poliesterul, pe de altă parte, are proprietăți care absorb transpirația și o usucă imediat. Nu degeaba este folosit la echipamentele sportive. Deși mai puțin rafinat decât bumbacul, și poliesterul poate fi integrat în piese și ținute cu stil.
Pantalonii chino…lungi sau scurți
Pantalonii scurți nu sunt o opțiune acceptată oriunde, însă pantalonii chino în variantă scurtă sunt altceva. Aceștia pot fi combinați în ținute smart casual chiar și la birou, dacă conduita vestimentară îți dă liber la creativitate. Îi poți purta cu o cămașă din bumbac sau in cu mânecile suflecate până la jumătatea antebrațului și dress shoes sau mocasini. Dacă totuși nu vrei să îți arăți gambele, poartă pantaloni chino clasici sau pantaloni din bumbac sau in, în nuanțe deschise – alb, bej, gri deschis, nuanța nisipului, bleu sau alte tonuri pastelate.
Poartă cămăși vaporoase din materiale subțiri și de calitate. Culoarea alb nu favorizează încălzirea excesivă a corpului. Hainele comode, care nu se strâng pe corp sunt ideale pentru vreme caldă. Confortul presupune mai mult decât a te simți bine în haine, ci presupune să nu transpiri, să nu te încălzești, să nu te incomodeze vreun accesoriu. Hainele potrivite anotimpului te ajută să te simți bine și să-ți menții sănătatea.
Trăiește-ți vara confortabil!
(sursa: AB)
Dieta indiană sau cum să scapi de kilogramele în plus într-un timp record! Ce trebuie să mănânci ca să slăbești opt kilo... Mituri legate de sănătate pe care nu trebuie să le crezi...
