O poza poate sa-ti tina mintea treaza. Mai ales daca te joci cu ea: te uiti la ea cateva secunde, apoi incerci sa-si amintesti cat mai multe detalii.
Acest joc facut zi de zi, timp de cateva saptamani, poate imbunatati in mod substantial memoria. Nu doar jocurile tin mintea treaza, ci si mana stanga folosita in locul mainii drepte.
Dar cand e pusa sa scrie.mana stanga nu mai e la fel de eficienta. Nu doar sa scrii "invers" este bine pentru creier, ci si sa numeri in sens invers.
Creierul poate fi antrenat si pentru a scrie mesaje mai bune pe retelele de socializare. Cum? Folosind 7 cuvinte intr-o compunere scurta.
Daca vreti neaparat ceva electronic, atunci puteti folosi jocul de carti pe calculator. Succes!
7 semne surprinzatoare ca ai imunitatea scazuta ... 9 mituri despre cancerul la san pe care ar trebui sa le ignori...
