- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Piperul, fie el negru sau alb, nu numai că da gust mâncărurilor şi e cea mai populară mirodenie, dar studiile arată că are o şi mulţime de beneficii pentru sănătatea noastră.
De exemplu, nu numai ca piperul nu da dureri de stomac, aşa cum se credea până de curând, dar este excelent pentru digestie, iar în multe părţi ale lumii proprietăţile sale antibacteriene sunt puse la treaba pentru a conserva alimente perisabile!
Mai mult, piperul este o sursă bună de fier, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina K şi fibre.
Vezi cele 10 beneficii ale piperului pentru sănătate, pe antena3.ro