Ardeiul iute ar actiona pe doua cai asupra siluetei. In primul rand, contine fibre, ceea ce inseamna ca senzatia de satietate se instaleaza mai devreme. Deci, mancand mai putin, nu te ingrasi.
In al doilea rand, capsaicina declanseaza activarea receptorilor durerii, care transmit creierului mesajul de a secreta adrenalina. Drept urmare, creste pulsul, transpiri abundent, deci consumi mai multa energie. Ceea ce se traduce tot cu o scadere a greutatii corporale.
Foto: Hepta
Citeste si Sfatul Parintilor!
Căutare
User
