Antena Căutare

Studiu: slabesti mai mult daca ai palmele reci cand faci sport

Un nou studiu realizat de cercetatorii americani de la Universitatea Stanford a demonstrat ca slabesti mai mult daca tii un obiect rece in maini in timp ce faci sport.

Potrivit CBS News, la studiu au participat femei supraponderale din Statele Unite care nu mai facusera sport pana atunci.

Ele au fost supuse unui program de miscare care consta in trei reprize de miscare zilnic, timp de 12 saptamani. In timpul orelor petrecute facand sport, unele dintre ele au purtat un dispozitiv de racire a mainilor. La finalul experimentului s-a constatat ca acestea au slabit mai mult, mai ales in zona taliei, care s-a subtiat cu aproximativ 7,6 centimetri.

Aceasta metoda da rezultate pentru ca reduce senzatia de suprasolicitare si te ajuta sa nu ti se mai para ca iti este foarte cald si ca transpiri excesivi. Astfel, rezisti mai mult timp la sala si nu renunti asa usor la miscare.

Foto: hepta.ro

Articolul continuă după reclamă
VIDEO! Oamenii paralizati se vor putea misca cu un dispozitiv robotic... VIDEO! Cele mai mari mituri despre alimentatie!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego Sambata, 21.12.2024, 14:53
NBA Christmas Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x