Live acum
Prime Time 20:30Chefi la Cutite

Vestea pe care o aștepta o lume întreagă! Iată cum poți să faci CARTOFI PRĂJIȚI sănătoși

Îţi plac cartofii prăjiţi, dar nu poţi renunţa la ei, chiar dacă ţii o dietă? Există o soluţie pentru ca aceştia să fie mai sănătoşi. Este important modul în care îi prepari, va dura ceva mai mult timp este drept, faţă de metoda clasică. Dar dacă ţii la sănătatea ta, merită efortul.

Îţi plac cartofii prăjiţi, dar nu poţi renunţa la ei, chiar dacă ţii o dietă? Există o soluţie pentru ca aceştia să fie mai sănătoşi. Este important modul în care îi prepari, va dura ceva mai mult timp este drept, faţă de metoda clasică. Dar dacă ţii la sănătatea ta, merită efortul.

Iată de ce ingrediente ai nevoie:

- 5-6 cartofi mari de preferat roșii

- 2-3 linguri de ulei, preferabil de nucă de cocos

- 2-3 linguri pesmet

- sare şi condimente după gust.

Mod de preparare:

Se pune apă cu sare la fiert. Cartofii se curată, se tăie bastonașe mai groase și se pun în apa care fierbe. Se ţin aproximativ 10 minute.

VEZI CONTINUAREA PE ANTENASTARS

Recomandari