- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Fara un pic de sare mancarea nu are gust, dar nu trebuie sa exageram.
Excesul de sare cauzeaza hipertensiunea arteriala, insuficienta cardiaca, osteoporoza, accidente vasculare si boli de rinichi.
Ocoliti mezelurile si conservele pentru ca au foarte multa sare. Cautati sa cumparati sare de mare pentru ca este mult mai buna.
De asemenea incercati sa nu consumati mai mult de 5 grame de sare pe zi.