Antena Căutare

VIDEO! Cum scadem nivelul colesterolului

Alimentatia corecta poate face diferenta in lupta cu colesterolul. Din cauza unui stil de viata nesanatos, a stresului, si a unei alimentatii bogate in grasimi, foarte multe persoane sufera de hipercolesterol.

Colesterolul marit este una dintre principalele cauze de aparitie a bolilor cardiace (accidente vasculare, infarct miorcardic).

Ce este bina sa mancam atunci cand avem colesterolul marit? Nu exista o dieta speciala sau un aliment minune, insa exista o lista de produse care, consmate, in cantitati mai mari, ne pot ajuta.

Astfel, pestele mai gras (somonul sau tonul), rosiile, fasolea uscata, migdalele, nucile, fructul de avocado - iata cele mai importante alimente in lupta cu colesterolul ridicat.

Ce mananci dupa ce faci sport - alimente si bauturi recomandate... Au fost descoperite mai multe gene care duc la cancer...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 7: Cremă Vichyssoise (supă cremă de praz și cartofi)
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 7: Cremă Vichyssoise (supă cremă de praz și cartofi) Luni, 13.05.2024, 11:00
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
x