Colesterolul marit este una dintre principalele cauze de aparitie a bolilor cardiace (accidente vasculare, infarct miorcardic).
Ce este bina sa mancam atunci cand avem colesterolul marit? Nu exista o dieta speciala sau un aliment minune, insa exista o lista de produse care, consmate, in cantitati mai mari, ne pot ajuta.
Astfel, pestele mai gras (somonul sau tonul), rosiile, fasolea uscata, migdalele, nucile, fructul de avocado - iata cele mai importante alimente in lupta cu colesterolul ridicat.
Articolul continuă după reclamă
Ce mananci dupa ce faci sport - alimente si bauturi recomandate...
Au fost descoperite mai multe gene care duc la cancer...
