Pentru multe femei sarcina reprezinta o perioada frumoasa, fara mari dificultati sau inconveniente. In schimb, dupa 30 de ani, pot aparea complicatii, existand riscuri atat pentru mama, cat si pentru fat.
Riscul de a da nastere unui copil cu probleme creste odata cu inaintarea in varsta a mamei: hipertensiune arteriala, diabet, riscul de malformatii genetice, risc de avort spontan, supraponderabilitate.
Recomandarile pe care medicii le fac pentru femeile care decid sa aiba un copil dupa varsta de 30 de ani se refera la limitaea consumului zilnic de cafea, iar dieta trebuie sa fie una echilibrata, compusa din alimente diverse care au toti nutrientii necesari, eliminarea completa a alcoolului si a tigarilor.