Se bucură din plin de fiecare clipă şi par să fi descoperit elixirul tinereţii. Membrii populaţiei Hunza, care trăiesc la graniţa dintre Pakistan şi India, sunt cunoscuţi pentru longevitatea lor, căci trăiesc până la 120 de ani şi au un aspect tineresc, ce stârneşte invidia oricui.
Cunocuţi pentru faptul că locuiesc într-o zonă denumită de mulţi "Oaza Vieţii", membrii populaţiei Hunza nu se îmbolnăvesc aproape niciodată, iar graţie sistemului lor genetic par mereu tineri. Mai mult de atât, ei sunt un exemplu real despre ceea ce înseamnă viaţa ideală.
Nu se bucură de o viaţă luxoasă, însă au sănătate. Persoanele din populaţia Hunza n-au nicio problemă să facă baie în apă rece, la temperaturi ce ating valori între 0 şi 15 grade şi, mai mult de atât, aduc pe lume copii la 65 de ani.
Pe timpul verii, se hrănesc cu fructe şi legume proaspete, iar iarna mănâncă porumb, caise şi brânză de capră. De asemenea, există o perioadă de două luni pe an în care nu mănâncă nimic, ci beau doar suc de caise.
De asemenea, secretul tonusului lor de invidiat pare să fie alimentaţia sănătoasă, conform oamenilor care au trăit în preajma lor. În general, ei consumă puţine proteine, mai exact doar 50 de grame pe zi, din totalul de 1 933 de calorii, între care se regăsesc şi 36 de grame de grăsimi şi 365 de grame de carbohidraţi.
Unul dintre cei mai longevivi oameni din populaţia Hunza este Said Abdul Mobuda, care a stârnit vâlvă la Departamentul de Imigrări atunci când le-a arătat angajaţilor paşaportul să. Acesta era născut în 1832 şi avea 160 de ani. De asemenea, el a fost considerat un protector al populaţiei Hunza.
Sursa: worldtruth.tv
