Academia Americană de Pediatrie a realizat un studiu ce a demonstrat că sănătatea precară a adolescenților, notele proaste, accidentele și alte probleme cu care se confruntă tinerii în școală ar putea fi evitate dacă niciun curs nu ar mai începe înainte de ora 08:30.
Îngrijorător este faptul că și nu numai elevii de gimnaziu dorm mai puțin de opt ore pe noapte, cei de liceu chiar sub șapte ore, iar studenții chiar și mai puțin.Lipsa somnului afectează memoria și conform pediatrilor, provoacă depresie, gânduri suicidale, obezitate și rezultate slabe la școală.
Pediatrii spun că mai ales cursurile de gimnaziu și liceu nu ar trebui să înceapă înainte de această oră și recomandă tuturor școlilor, liceelor și facultăților să-și schimbe programul, conform Fox News.
