Pe timpul verii, lenjeria de pat se murdărește mult mai repede decât în restul anului, din cauza transpirației, prafului și a polenului adus în casă de aerul cald.
Mai mulți specialiști în design de interior și organizare a casei recomandă spălarea lenjeriei minim o dată pe săptămână și ideal de două ori dacă ai transpirații nocturne, alergii sau animale de companie în pat.
Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat vara
Temperaturile ridicate duc la transpirație nocturnă excesivă, iar pielea elimină mai multe celule moarte, sebum și murdărie.
Faptul că ții geamurile deschise sau utilizarea unui ventilator sau aer condiționat duce la circularea prafului și polenului care ajung pe lenjerie.
Animale de companie, care lasă păr și au microbi suplimentari, pot, de asemenea, contamina lenjeria.
Iată ce trebuie să faci pentru a te asigura că lenjeria ta e perfect curată.
Asigură-te că spălarea hainelor se face la minimum 40 °C pentru eliminarea bacteriilor și alergenilor. Dacă lenjeria e murdară, adică are pete, se poate folosi chiar și un ciclu de spălare la 60 °C, dar trebuie să acorzi atenție etichetelor.
În cazul spălărilor la 30 °C – 40 °C, este indicat să adaugi oțet alb sau ulei de arbore de ceai în sertarul mașinii de spălat pentru un efect antibacterian.
Uscatul natural, de preferință în soare, asigură dezinfectare UV și miros proaspăt. Dacă nu ai acces la exterior, folosește un uscător în spații bine ventilate pentru a evita mucegaiul și mirosul de câine ud.
Un alt lucru important atunci când ne ocupăm de igiena patului în care dormim include spălarea pernelor și a pilotei sau păturii de învelit.
Citește și: Motivul pentru care apar mici găuri pe tricourile de bumbac. Ce au explicat specialiștii
Specialiștii atrag atenția că mulți uită să spele și pernele, nu doar fețele de pernă. Acestea trebuie și ele igienizate cel puțin de 2 ori pe an, dar este, totuși, indicat ca vara să se facă o nouă spălare și igienizare a pernelor în special în cazul persoanelor care transpiră excesiv.
Procedura de curățare a pernelor poate varia în funcție de umplutura acestora. Sinteticele acceptă temperaturi mai ridicate, în timp ce cele din pene sau puf trebuie spălate la temperaturi scăzute și uscate la sol, pentru a evita formarea cocoloașelor.
Pentru persoanele alergice sau cele sensibile la polen, spălarea lenjeriei nu este suficientă, iar uscatul în aer liber chiar poate agrava simptomele pentru că praful și polenul pot rămâne în țesăturile acesteia. Alternativele recomandate includ uscarea în uscător, într-o cameră bine aerisită, folosirea unui dezumidificator sau purificator HEPA pentru aerul din dormitor .
Spălarea regulată a lenjeriei nu este doar un moft, ci o necesitate în sezonul cald, pentru a preveni mirosurile neplăcute, iritațiile, infecțiile și alergiile. Un pat curat duce la un somn mai odihnitor și un mediu mai sănătos.
Cât costă să te distrezi în parcurile acvatice din București. Prețurile îi ard pe români la buzunare... Rezultate Loto azi 29 iunie 2025. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus...
