Noptile pierdute nu fac deloc bine la sanatate! Cred ca nu va spun ceva nou cu asta, dar somnul de noapte este de fapt doar unul dintre secretele pentru o viata lunga si o sanatate de fier. Medicii spun ca totul tine de un ritm de viata echilibrat si de un program simplu de alcatuit, dar care trebuie respectat fara exceptii.