Ce trebuie să consumăm, pe timp de caniculă? Alimentele calde sau la temperatura camerei, cele mai potrivite

Nutriționiștii îndeamnă să consumăm cât mai multe lichide sau alimente sau care conțin multă apă, pe timp de caniculă.

Nutriționiștii îndeamnă să consumăm cât mai multe lichide sau alimente care conțin multă apă, pe timp de caniculă, de preferat, la temperatura camerei.

Trebuie să producem mai puțină căldură. Dacă bei băuturi reci, stai în aer condiționat sau faci dușuri reci, când vei ieși afară corpul va fi obișnuit cu o temperatură mică și atunci corpul va crede că trebuie să producă mai multă căldură și îți va fi rău.

Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton
Puțini știu care e prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Printre felurile de mâncare pe...
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2021. Săgetătorii sunt plini de energie. Află ce îți rezervă astrele
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2021 vine cu multe vești bune pentru nativii din zodiac....
Ultimele știri