Urmărește A1 pe DiscoverExista un curent tot mai puternic pentru promovarea unei vieti sanatoase si multe vedete nu numai ca adera la acest curent, dar il si explica. Tudor Chirila spre exemplu, a inteles cat de importanta este miscarea in viata omului si o recomanda din mai multe motive.
Tudor Chirila explica cum si o jumatate de ora de alergat prin parcuri sau stadioane ii face ziua mai buna, ajutandu-l sa isi elibereze mintea de toate problemele de peste zi si mai ales il aduce mai aproape de natura. Un alt motiv pentru care iese la alergat ar mai fi si speranta ca intr-o buna zi va deveni tatic si va trebui sa poata alerga alaturi de fiul sau prin parcuri.
Tudor Chirila explica cum si o jumatate de ora de alergat prin parcuri sau stadioane ii face ziua mai buna, ajutandu-l sa isi elibereze mintea de toate problemele de peste zi si mai ales il aduce mai aproape de natura. Un alt motiv pentru care iese la alergat ar mai fi si speranta ca intr-o buna zi va deveni tatic si va trebui sa poata alerga alaturi de fiul sau prin parcuri.
