Deși multă lume a fost curioasă să afle secretul dietei sale, se pare că succesul nu s-a datorat doar unui regim alimentar strict. Vedeta a dezvăluit recent că procesul prin care a ajuns să arate așa cum își dorea a implicat mai multe etape și metode.
Adevărul despre modul prin care Oana Roman a slăbit spectaculos. Cum arată acum
Oana Roman a recunoscut că la început nu a fost foarte convinsă că ar putea obține rezultate remarcabile. Totuși, o cunoștință care deținea un salon dotat cu aparate pentru remodelare corporală a reușit să o convingă să încerce.
„La început am fost mai degrabă împinsă de la spate de o cunoștință care avea acest salon cu aparate și care mi-a garantat și mi-a promis că vor avea rezultate. Și mai mult de gura ei m-am dus la început. A funcționat și din momentul în care a funcționat am început și dieta, și fastingul, și suplimentele. Dar recunosc că la început eram sceptică”, a povestit Oana Roman pe Instagram, potrivit libertatea.ro.
Aparatele corporale au fost o piatră de temelie în procesul de remodelare, iar odată ce a văzut primele rezultate, vedeta a început să adauge și alte metode.
Dieta, fastingul și suplimentele
Pe lângă tratamentele corporale, Oana a urmat o dietă echilibrată și a introdus în rutina sa alimentară tehnica fastingului, o metodă populară de pierdere în greutate bazată pe perioade controlate de post alimentar. De asemenea, a apelat la suplimente care au ajutat-o să-și susțină metabolismul și să mențină un echilibru în organism.
Vedeta recunoaște că nu a fost ușor să-și schimbe stilul de viață și că a fost nevoie de multă determinare pentru a ajunge la rezultatele dorite.
O perioadă grea, dar eliberatoare
Transformarea fizică a venit într-un moment important din viața Oanei Roman. După separarea de Marius Elisei, vedeta a trecut printr-o perioadă dificilă, atât emoțional, cât și familial. Fiica sa, Isabela, a suferit enorm din cauza despărțirii, iar Oana a decis să se concentreze exclusiv pe fericirea copilului său.
„În cazul meu, cel puțin, viața alături de un partener, în ultimii ani, a fost una foarte grea, foarte rea, foarte urâtă, foarte multe probleme, cu foarte multe apăsări și cu foarte multă nefericire. Viața singură este o binecuvântare pentru mine. Este momentul în care am scăpat de ceva care îmi făcea viața nefericită și eram absolut mizerabilă în sufletul meu”, a declarat Oana.
Vedeta a mai spus că deocamdată nu se grăbește să-și refacă viața amoroasă, prioritățile ei fiind fiica sa Isabela și cariera.
Transformarea Oanei Roman este vizibilă și apreciată de toată lumea. Vedeta a demonstrat că, prin voință, determinare și metode combinate, se pot obține rezultate impresionante. Fanii au remarcat schimbările și nu au întârziat să o complimenteze pentru noul său look și pentru fericirea care i se citește pe chip.
Oana Roman ne arată că o transformare fizică spectaculoasă nu este doar despre kilogramele pierdute, ci și despre regăsirea echilibrului interior și a fericirii.
Ce a decis instanța în privința copiilor Adrianei Bahmuțeanu, după moartea lui Silviu Prigoană. La cine rămân Eduard și ... Andreea Raicu, imagini de senzație alături de Andreea Marin de la începutul carierei sale în tv. Ce mesaj emoționant a s...
