Urmărește A1 pe Discover„Sarbatorile sunt speciale in viata noastra, asa ca avem voie sa ne facem mai toate poftele. Ideea ar fi sa nu mancam totul intr-o singura masa, astfel incat sa nu avem probleme de sanatate, indigestii si senzatii de disconfort.
Ar mai fi cateva reguli: am putea de exemplu sa punem mai putina maioneza la salata de boeuf, am putea sa excludem cartoful din aceasta combinatie, am putea sa ne rezumam la doua felii de cozonac", a marturisit vedeta.
Dar, cum regulile un facute ca sa fie incalcate, Carmen Bruma are si solutia. „Ar fi bine ca dupa sarbatori sa ne cantarim si daca am constatat ca ne-am ingrasat, sa luam imediat masuri, sa nu lasam kilogramele acolo unde s-au depus si sa le eliminam".
In ceea ce o priveste pe ea: „Nu fac pauza din exercitii nici de Sarbatori, pentru ca eu sunt dependenta de sport si sportul pentru mine este un stil de viata.
Recunosc ca mananc de Sarbatori lucrurile care imi plac, dar am grija sa fac miscare pentru ca imi place, pentru ca miscarea nu este o corvoada pentru mine si sper sa nu devina niciodata", a completat prezentatoarea.
