Nea Marin, cunoscut pentru show-urile „Poftiți la noi” și „Poftiți la circ”, demonstrează tuturor că vârsta e doar un număr.
Cum se menține în formă nea Marin la 66 ani
El se simte în continuare foarte energic și are multe proiecte de pregătit. Într-un interviu pentru Spynews, coregraful a dezvăluit că se menține mereu tânăr pentru că are câteva trucuri pe care le folosește.
Citește și: Cum a reacționat nea Marin când a aflat despre nunta lui Liviu Vârciu cu Anda Călin. Ce a dezvăluit acesta
Pentru a se păstra mereu în formă, nea Marin preferă să fie mereu activ, să facă multă mișcare și să aibă grijă de sănătatea lui.
Nea Marin a zis că se trezește devreme, în jurul orei 07:30 și pleacă la antrenamentele de înot unde stă 2 ore. El a povestit că și-a făcut abonament la un bazin de înot și îi place să practice acest sport pentru a se menține în formă.
Atunci când se întoarce acasă, nea Marin face merge cu bicicleta, iar seara își alocă timp și pentru dans. Faptul că face mișcare de trei ori pe zi, în moduri diferite, îl ajută să se mențină activ și în formă.
”În fiecare dimineață, la 7 și jumătate, sunt în bazin. Înot două ore, după aceea merg cu bicicleta, seara dansez și tot așa. Merg la un club, acolo merg la bazin”, a spus Nea Mărin pentru Spynews.ro.
Un alt lucru important de care ține cont este alimentația. Nea Marin a dezvăluit că preferă să mănânce mai multe lactate, fructe și legume și nu consumă foarte des carne.
Prin faptul că își organizează mesele, el reușește să își mențină silueta în timp ce respectă un stil de viață sănătos.
”Normal că contează și alimentația. Eu nu prea mă omor așa de tare cu carnea, mănânc lactate și vegetale”, a mai adăugat Nea Mărin.
Dintre toți oamenii cu care a lucrat, nea Marin este cel mai atașat de Liviu Vârciu, cu care s-a împrietenit de-a lungul anilor.
Liviu Vârciu și nea Marin se laudă cu o relație deosebită de prietenie. În ciuda neînțelegerilor pe care le-au avut în cadrul emisiunii „Poftiți pe la noi”, aceștia se înțeleg de minune în viața de zi cu zi.
Mai mult, nea Marin l-a ajutat pe artist și cu o sumă impresionantă de bani. De asemenea, dansatorul profesionist a primit întotdeauna ajutor din partea actorului atunci când a avut nevoie.
Aparițiile lor televizate sunt un adevărat deliciu pentru telespectatori. Publicul se bucură enorm atunci când cei doi sunt împreună la TV.
Citește și: Alex Leonte, apariție la 4 ace alături de iubita sa. Cum s-au pozat nepotul lui nea Marin și Manuela Lupașcu
