Niki Taylor a slabit cu terci de ovaz

Urmărește A1 pe Discover

Are doi gemeni de 15 ani si, in urma cu 13 luni, a adus pe lume o fetita.

Daca multe mame ar avea mari probleme in a reveni la silueta de dinainte, supermodelul Niki Taylo a reusit. Cum? Cu multa ambitie si cu un regim alimentar bine pus la punct.

Americanca a urmat o dieta bazata de terci de ovaz si pui fript in ulei de nuca de cocos. In plus, a facut jogging si jumatate de ora pe zi si-a petrecut-o pe banda de alergat. „Daca mananc desert, plusez cu 30 de minute", explica Niki.

Si asta nu e tot! „Ridic zilnic un bebelus de 11 kilograme. Asta da efort fizic!", a mai spus frumoasa, precizand ca a reusit sa dea jos nu mai putin de 27 de kilograme in zece luni de dieta.