Ani Creţu a oferit, din nou, o lecţie de ambiţie şi de curaj! Împreună cu fiul său, acrtiţa s-a apucat de karate. Iată cum se descurcă!
Ani Crețu declară că exercițiile de karate au devenit un mod de viață, nu doar o simplă relaxare de weekend, e un must!
Ea împreună cu fiul său se antrenează cinci zile pe săptămână insens pentru a face performanță! Cei doi nu concep viața fără a practica exerciții pentru că le dă cea mai mare energie și forță!
Karate-dō este o artă marțială japoneză introdusă în Japonia (și ulterior în lume) din Okinawa în 1922. În japoneză kara înseamnă gol, te înseamnă mână iar dō înseamnă cale, rezultatul fiind calea mâinii goale. În karate se utilizează lovituri cu mâinile, coatele, palmele, picioarele, genunchi, precum și blocaje, secerări, prize, proiectări, fiind un stil extern de luptă.
