Antena Căutare

Galerie FOTO! Andreea Joiţa, despre un stil de viaţă sănătos!

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Galerie
Andreea Joiţa | Facebook

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Îşi începe ziua atunci când majoritatea încă doarme, însă faptul că face ce şi-a dorit dintotdeauna este mai important ca orice. Timpul liber îl dedica prietenilor săi, cititului sau mersului la teatru. "Dintotdeauna am fost o persoană matinală, ziua este mai lungă, însă oboseala acumulată îmi mai creează probleme din când în când. Este foarte important că telespectatorii să ne perceapă ca pe nişte persoane energice, dinamice, fără cearcăne".

Dar care este secretul său? Un regim alimentar sănătos şi mult sport, desigur. A făcut gimnastică şi tenis de performanţă, iar acum aleargă, face aerobic, schi nautic şi caiac canoe. "Sunt o fire sportivă, fac aerobic în mod constant, iar vara am în program caiac canoe. Părinţii mei m-au înscris de mică la tot felul de sporturi şi activităţi artistice. Sunt convinsă că acest fapt a avut un rol esenţial în menţinerea formei mele fizice", povesteşte prezentatoarea care vine tocmai din Bacău.

În ceea ce priveşte alimentaţia, Andreea recunoaşte că nu i-au plăcut niciodată mâncărurile grase şi nici carnea, ceea ce îi face mai uşoară dieta sa pe bază de fructe, salate sau peste. "Carnea este substituită de ciuperci, năut, linte, iar pofta de dulce mi-o potolesc fie cu fructe, fie cu batoane bio de cocos şi sirop de orez sau cu o bucăţică de ciocolată neagră fără zahăr".

Articolul continuă după reclamă

Dacă nu v-am convins, să ştiţi că mai şi găteşte. Şi nu oricum! Spune că o moşteneşte pe masa sa, care face cele mai bune mâncăruri. Gătitul o relaxează şi îi dă o stare de spirit mai bună.

O puteţi vedea pe Andreea Joiţa, în fiecare zi, în cadrul Observatorului matinal, doar pe Antena 1!

Andreea Țîra, weekend de vis la munte! Vezi aici cum s-a distrat cea mai sexy mămică din România!... „Te cunosc de undeva!”, emisiunea celor care se descalţă...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Jurnalista Teodora Tompea se alătură echipei Observator Antena 1. O nouă dimensiune a ştirilor, la Observator 16, din 2 martie
Jurnalista Teodora Tompea se alătură echipei Observator Antena 1. O nouă dimensiune a ştirilor, la Observator 16,...
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
Denise Rifai va face parte din familia de vedete Antena Group, într-un nou format de televiziune!
Denise Rifai va face parte din familia de vedete Antena Group, într-un nou format de televiziune!
Ce a putut să găsească Sila Turkoglu în mașina partenerului său. Detaliul a lăsat-o fără cuvinte
Ce a putut să găsească Sila Turkoglu în mașina partenerului său. Detaliul a lăsat-o fără cuvinte Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Mircea Lucescu rămâne în stare gravă la ATI: ultimele informații de la Spitalul Universitar
Mircea Lucescu rămâne în stare gravă la ATI: ultimele informații de la Spitalul Universitar Libertatea.ro
Halucinant. O româncă a fost la o secundă să câștige un Lamborghini de la Mr. Beast
Halucinant. O româncă a fost la o secundă să câștige un Lamborghini de la Mr. Beast AntenaSport
„Sunteți niște scorpii negre la suflet„ Mesajul dur transmis de Adelina Pestrițu după ce a fost criticată: „Am primit cele mai jignitoare comentarii...„
„Sunteți niște scorpii negre la suflet„ Mesajul dur transmis de Adelina Pestrițu după ce a fost criticată:... Elle
Jador, primul mesaj public pentru Oana Ciocan după despărțire:
Jador, primul mesaj public pentru Oana Ciocan după despărțire: "Ești prea..." Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pește la cuptor cu legume și lămâie. Rețetă ușoară pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor cu legume și lămâie. Rețetă ușoară pentru dezlegare în Postul Paștelui HelloTaste.ro
Un jucător la loto a pierdut premiul cel mare de 12 milioane de euro pentru că nu a revendicat banii la timp
Un jucător la loto a pierdut premiul cel mare de 12 milioane de euro pentru că nu a revendicat banii la timp Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Unde s-au refugiat Codruța Filip și Valentin Sanfira după divorț? Unde a fost surprinsă
Unde s-au refugiat Codruța Filip și Valentin Sanfira după divorț? Unde a fost surprinsă BZI
Horoscop săptămânal, 6 - 12 aprilie 2026: Te simți din nou viu prin dorințele tale
Horoscop săptămânal, 6 - 12 aprilie 2026: Te simți din nou viu prin dorințele tale Jurnalul
Iranul răspunde ironic avertismentelor lansate de Donald Trump privind Strâmtoarea Ormuz: Ia-o mai uşor, tigrule...
Iranul răspunde ironic avertismentelor lansate de Donald Trump privind Strâmtoarea Ormuz: Ia-o mai uşor, tigrule... Kudika
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte Redactia.ro
Răspunsul lui Donald Trump la invitația României de a veni la Summit-ul B9 de la București
Răspunsul lui Donald Trump la invitația României de a veni la Summit-ul B9 de la București Observator
Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație
Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Când începe bebelușul să se târască?
Când începe bebelușul să se târască? DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Tartă sărată în formă de iepuraș, cu roșii, ciuperci și rucola
Tartă sărată în formă de iepuraș, cu roșii, ciuperci și rucola Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x