Antena Căutare

Galerie FOTO! Andreea Joiţa, despre un stil de viaţă sănătos!

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Galerie
Andreea Joiţa | Facebook

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Îşi începe ziua atunci când majoritatea încă doarme, însă faptul că face ce şi-a dorit dintotdeauna este mai important ca orice. Timpul liber îl dedica prietenilor săi, cititului sau mersului la teatru. "Dintotdeauna am fost o persoană matinală, ziua este mai lungă, însă oboseala acumulată îmi mai creează probleme din când în când. Este foarte important că telespectatorii să ne perceapă ca pe nişte persoane energice, dinamice, fără cearcăne".

Dar care este secretul său? Un regim alimentar sănătos şi mult sport, desigur. A făcut gimnastică şi tenis de performanţă, iar acum aleargă, face aerobic, schi nautic şi caiac canoe. "Sunt o fire sportivă, fac aerobic în mod constant, iar vara am în program caiac canoe. Părinţii mei m-au înscris de mică la tot felul de sporturi şi activităţi artistice. Sunt convinsă că acest fapt a avut un rol esenţial în menţinerea formei mele fizice", povesteşte prezentatoarea care vine tocmai din Bacău.

În ceea ce priveşte alimentaţia, Andreea recunoaşte că nu i-au plăcut niciodată mâncărurile grase şi nici carnea, ceea ce îi face mai uşoară dieta sa pe bază de fructe, salate sau peste. "Carnea este substituită de ciuperci, năut, linte, iar pofta de dulce mi-o potolesc fie cu fructe, fie cu batoane bio de cocos şi sirop de orez sau cu o bucăţică de ciocolată neagră fără zahăr".

Articolul continuă după reclamă

Dacă nu v-am convins, să ştiţi că mai şi găteşte. Şi nu oricum! Spune că o moşteneşte pe masa sa, care face cele mai bune mâncăruri. Gătitul o relaxează şi îi dă o stare de spirit mai bună.

O puteţi vedea pe Andreea Joiţa, în fiecare zi, în cadrul Observatorului matinal, doar pe Antena 1!

Andreea Țîra, weekend de vis la munte! Vezi aici cum s-a distrat cea mai sexy mămică din România!... „Te cunosc de undeva!”, emisiunea celor care se descalţă...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Jurnalista Teodora Tompea se alătură echipei Observator Antena 1. O nouă dimensiune a ştirilor, la Observator 16, din 2 martie
Jurnalista Teodora Tompea se alătură echipei Observator Antena 1. O nouă dimensiune a ştirilor, la Observator 16,...
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Denise Rifai va face parte din familia de vedete Antena Group, într-un nou format de televiziune!
Denise Rifai va face parte din familia de vedete Antena Group, într-un nou format de televiziune!
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e legal”
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e... AntenaSport
De ce Ilona Brezoianu nu l-a alăptat pe fiul ei, Matei. Actrița a dezvăluit public adevăratul motiv: „E corpul meu...
De ce Ilona Brezoianu nu l-a alăptat pe fiul ei, Matei. Actrița a dezvăluit public adevăratul motiv: „E corpul... Elle
Mihaela și Dani Stoian, fiul lui Florin Salam, se căsătoresc astăzi! Informații în timp real despre nunta anului 2026
Mihaela și Dani Stoian, fiul lui Florin Salam, se căsătoresc astăzi! Informații în timp real despre nunta... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros HelloTaste.ro
O femeie de 37 de ani s-a drept o fată de 12 ani pentru a păcăli o familie să o adopte. Și timp de 14 luni a reușit
O femeie de 37 de ani s-a drept o fată de 12 ani pentru a păcăli o familie să o adopte. Și timp de 14 luni a... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
PNL dorește ca guvernul Eugen Tomac să pice la vot! Așa i se deschide calea lui Ilie Bolojan
PNL dorește ca guvernul Eugen Tomac să pice la vot! Așa i se deschide calea lui Ilie Bolojan BZI
„Moment istoric” în oncologie: Tratament revoluționar pentru cel mai letal cancer
„Moment istoric” în oncologie: Tratament revoluționar pentru cel mai letal cancer Jurnalul
Hollywood-ul este în alertă! Actor celebru, găsit înjunghiat în fața locuinței
Hollywood-ul este în alertă! Actor celebru, găsit înjunghiat în fața locuinței Kudika
Trei zodii intră în cel mai norocos weekend al lunii! Pentru ele, totul pare să meargă perfect, dar…
Trei zodii intră în cel mai norocos weekend al lunii! Pentru ele, totul pare să meargă perfect, dar… Redactia.ro
Fructul cu care o familie din Caraș-Severin a dat lovitura:
Fructul cu care o familie din Caraș-Severin a dat lovitura: "Foarte bune, nu se compară cu alea de la piață" Observator
Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse
Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși
Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x