Antena Căutare

Galerie FOTO! Andreea Joiţa, despre un stil de viaţă sănătos!

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Galerie
Andreea Joiţa | Facebook

Prezintă, în fiecare dimineaţă în cadrul Observatorului matinal, horoscopul şi ştirile mondene. Carismatică, optimistă şi mereu cu zâmbetul pe buze, Andreea are un program atipic, însă asta nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată

Îşi începe ziua atunci când majoritatea încă doarme, însă faptul că face ce şi-a dorit dintotdeauna este mai important ca orice. Timpul liber îl dedica prietenilor săi, cititului sau mersului la teatru. "Dintotdeauna am fost o persoană matinală, ziua este mai lungă, însă oboseala acumulată îmi mai creează probleme din când în când. Este foarte important că telespectatorii să ne perceapă ca pe nişte persoane energice, dinamice, fără cearcăne".

Dar care este secretul său? Un regim alimentar sănătos şi mult sport, desigur. A făcut gimnastică şi tenis de performanţă, iar acum aleargă, face aerobic, schi nautic şi caiac canoe. "Sunt o fire sportivă, fac aerobic în mod constant, iar vara am în program caiac canoe. Părinţii mei m-au înscris de mică la tot felul de sporturi şi activităţi artistice. Sunt convinsă că acest fapt a avut un rol esenţial în menţinerea formei mele fizice", povesteşte prezentatoarea care vine tocmai din Bacău.

În ceea ce priveşte alimentaţia, Andreea recunoaşte că nu i-au plăcut niciodată mâncărurile grase şi nici carnea, ceea ce îi face mai uşoară dieta sa pe bază de fructe, salate sau peste. "Carnea este substituită de ciuperci, năut, linte, iar pofta de dulce mi-o potolesc fie cu fructe, fie cu batoane bio de cocos şi sirop de orez sau cu o bucăţică de ciocolată neagră fără zahăr".

Articolul continuă după reclamă

Dacă nu v-am convins, să ştiţi că mai şi găteşte. Şi nu oricum! Spune că o moşteneşte pe masa sa, care face cele mai bune mâncăruri. Gătitul o relaxează şi îi dă o stare de spirit mai bună.

O puteţi vedea pe Andreea Joiţa, în fiecare zi, în cadrul Observatorului matinal, doar pe Antena 1!

Andreea Țîra, weekend de vis la munte! Vezi aici cum s-a distrat cea mai sexy mămică din România!... „Te cunosc de undeva!”, emisiunea celor care se descalţă...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 6 noiembrie 2024. Ana Maria și Sebastian au câștigat 15.000 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 6 noiembrie 2024. Ana Maria și Sebastian au câștigat 15.000 de lei Miercuri, 06.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x