Alimentația sănătoasă se învață de la părinți. Ce sfaturi ne dau specialiștii

Obezitatea infantilă a devenit una dintre cele mai importante probleme, în ţările dezvoltate. Şi asta pentru că ispitele culinare se află la tot pasul. Există mai multe pericole ascunse în dulciuri şi alimente bogate în sare şi grăsimi, care pot distruge starea de sănătate. Şi consecinţel unui stil alimentar dezordonat nu sunt deloc de ignorat. Copiii şi adolescenţii obezi sunt mult mai predispuşi să dezvolte afecţiuni cardiovasculare, endocrine sau gastrointestinale.